リハビリの先生に訊いて、痛くても歩くこと、と言われ、今日は早朝リハビリの決められた運動をしたのちサングラスに帽子に杖の出で立ちで戸外に出ました。
途端に強烈な痛み。休み休みほぼ10mくらい歩いたけれど、緩いスロープでも
もう痛くて歩けませんでした。それでも戸外に出た満足感が体を満たしました。
同伴してくれる友人に感謝。
 見上ぐれば湧きくる雲の応援歌