啓蟄ウオーキングに出ようか..と散々迷って止めた。家の中では腰痛は緩和される。痛み止めを飲まない日も必要。と自己解釈した。今、思うこと〜。今の幸せを当たり前と思わない。感謝して今日も過ごしたい。 啓蟄に時の速さを覚えけり