変化

毎日、夜、ストレッチをするのだが、最近、足の裏がわずかずつ変化している

ことに気づきました。左の土踏まずが扁平足気味だ。右はまだ大丈夫だけれど

これって歩き方が変なのよね。それともヒールを履かなくなったからかも。

転ぶ要因になるかも。気をつけよう。

　さて今日は歩いてみるか夏隣