非常識

両手にゴミ袋を持ったジョギング姿の男性が走ってきてマンションのゴミ置場にゴミ袋を投げ込み走り去って行った。唖然とした。私が住むマンションは８２世帯のためそれだけで一区となり、隣でもゴミ出し日が異なるのだ。たまに分別していないゴミ袋が出ていたりするがそういう人かも知れない。

歩こうかな〜と思ったがこのところ５０００歩以上歩いているのでサボった。

あれほど頻繁だったこむら返りが、ここ２年くらい起こらない。寝る前にやっているストレッチがかなり功を奏してるようだ。

　白粥を白粥のまま食う秋思