ウオーキングが出来ない日

ウオーキングのタイミングを失ってしまい、今日は整体のみ。

仕方ないからステップ台を１０センチにして２００回踏む事にした。

今週はもう７月に突入する。いろんなことが始まって行く。

果たして体力が伴うか心配。

　　　　柔らかき若葉に沈む石仏