8月30日(水)

ルネサンスひばりヶ丘

19時00分〜19時45分

ヨガ45

HIROKO→嵯峨IR


子どもが熱を出し、代行となります。

申し訳ありません。

よろしくお願いいたします。

8月29日(火)

ルネサンス東久留米

12時25分〜13時05分

ベーシックエアロ40

HIROKO→森裕美IR


子どもが熱を出し、急代行を出すことになりました。

申し訳ありません。

お祭りエアロ❣️


お陰様で、ルネサンス東久留米は、25周年を迎えることができました爆笑爆笑爆笑

今後とも、よろしくお願いいたします。


イベント週間で、お祭りアイテムを身につけて、楽しみました。

活気があって、皆さんともう25年くらいエアロをやっていけそうな気がします爆笑

ご参加ありがとうございました。 







今年もブルーベリー🫐酵素を作りました。


二度濾し後↓↓↓



原液↓↓



水で割ります。



ブルーベリー🫐酵素が一番美味しい😍😍😍


今年は、新座市のいいだ農園さんのブルーベリー🫐で作りました❣️


発酵が進んでいる時に飲むと、体が温かくなる感じがします。




夏休み中は、子ども連れで参加できるヨガクラスがあり、イクラと練習に行ってます。


イクラは、ヨガ中に横向きで寝てしまいますが、最後のブリッジで覚醒します。


ブリッジ大好き💕😘なんだそうです。







イクラはこの夏


きのくに子どもの村学園南アルプス校


のサマースクールに参加しました。









プロジェクトと呼ばれる、様々なコースの中から自分の好きなコースを選び、日々作業をします。



祭り(染め物、花火やうちわ作り、浴衣作り)

家づくり(ノコギリで木を切り家を作る)

おもちゃ作り(弓矢を作ったそうです)

こねこねキッチン(うどんやお菓子)


イクラは"祭り"を選びました。


針やミシンを使って浴衣やスカートを縫い、染めたそうです。

線香花火も作ってきました。


この学校は、動画を観て、私が心惹かれました。

イクラに行きたいか聞いたら、飛び上がって行きたい‼️と言います。


参加して、とても楽しかったそうです。

ミシンや針を使ったの?と驚きました。

まだ、できないと思い、色々やらせてなかったけど、もうできるし、上手くいかなくてもやってみたいんだね。

普段、黙って「見守る」「子どもの力を信頼する」ができていないと、感じました。

4月6日(木)

ルネサンス北朝霞

10時25分〜11時05分

レギュラーエアロ40→映像プログラムベーシックエアロ

11時25分〜12時10分

ヨガ45→嵯峨ちえIR

12時30分〜13時15分

チャレンジエアロ45→映像プログラムベーシックステップ


入学式のため、お休みさせていただきます。

申し訳ありません。




イクラが写真にペンでメイクをしていた。


はじめは、目の周りや、口をピンクにしていたけれど、次に見せてきた時は、鼻血が出ていたビックリマーク







なんで、、なんで、、はてなマーク






貼り付け、写真を撮ってる。