こんばんは✨
よっちゃんです🦦💗
【自己紹介はこちらより🧡】
今日は
ＡＯコーチング第５講義でした😆💙✨
回を重ねるごとに
内観力が身に付き
自分の思い込みに
すぐに気付けるようになったり
深く掘り下げることができるようになったり
楽しい〜〜〜🥰❤️❤️❤️
旦那さんに
散らかさないでほしい
育児手伝ってほしい
もっと自分を労ってほしい
そんな風に思う方
多いんじゃないかなぁ。
私もそうだった。
私ばっかり頑張って。
ちっとも分かってくれない😤
生徒のちぃちゃんも
そんなお悩みを持っていた一人でした😃
ちぃちゃんは
ＡＯコーチングの一番初めに
そのことを話してくれて
それから
内観で
自分のことを
たくさんたくさん見つめてきました😌❤️
初めは
みんな、自分が正しいって思っているから
自分と向き合うのも辛いんですよね😢
でも
ちぃちゃんは諦めずに
毎日一生懸命に向き合ってきました。
自分はどうしたいのか。
どうありたいのか。
そして
自然と
旦那さんがしてくれていることにも
沢山フォーカスするようにまで
なったのです🥺💙
さらに！！
内観した後は必ず行動もしていた😃💗
例えば
ちぃちゃんが
内観した内容を
旦那さんにお伝えしたり🥰💗
子どもを預けてお出かけしたときも
楽しかった気持ちやありがとうを
旦那さんにちゃんと伝えたり😍❤️
内観と行動を
ずっと続けてきたの！！！
そうしたら😆💗
今では
旦那さんが計画を立てて
一緒に家事をこなしてくれるようになったり
（毎晩の献立も作られているんですって😆💗）
二人で協力するから、家事が早く終わり、
その時間を、二人の時間にして
ゆっくり話せるようになったり💗
ドライブに誘ってもらえるようになったり😆❤️
子どもをあずけて
眉サロンやフットケアサロン
ネイルケアサロン
も行って
ルンルンで帰ってくると
旦那さんが
「良かったねー💙」
って言ってくれたり
今までは押し付け合っていた家事を
旦那さんが疲れていそうな日は
自分がしてあげたい💗って
思えるようになって
ちぃちゃんも旦那さんも
家族の時間を
楽しまれているんだって🥺❤️✨✨
書きながら泣いてしまう😭😭😭
「旦那さんの優しさに、気付けました💗」って🥺
この変化は
ここ２、３週間の変化だそう🤭
ちぃちゃんが幸せそうで
最高に幸せだよ〜〜〜💗💗💗
折り返し地点に来たけれど
さらに軽やかに💗
自分らしく
過ごせるように
内観をしていこうね😊✨✨✨
楽しみです〜〜〜😍❤️
そして今はなんと！！
青子さんのＡＯコーチング
募集中です😆💙✨
今週は
青子さんがインスタライブをされているので
ＡＯコーチングや内観にご興味ある方は
ぜひご覧ください🥰❤️
こちらよりhttps://instagram.com/ceo.aoko/
