こんばんは✨
yocchanです🦦💗
【自己紹介はこちらより🧡】
昨日、息子が宿題やらずにゲームして
注意したら、反抗しました😤
その後もずっとグダグダ〜
わたくし、怒りましたよね・・・コラ〜💢
でも落ち着いて考えてみたら・・
そんなことで怒るなんて
平和過ぎるけれど・・☺️
みなさんは
怒ったり、イライラすること、ありますか？？
昨日は、怒ったあとに
すっごいモヤモヤが残りました
ごめん！の気持ちが溢れました🥲
久しぶりに、怒ったから、自分でもびっくり！！
「叱る」と「怒る」ってちがうと思っていて
「叱る」は相手のことを思って言う💗
「怒る」は自分の気持ちが爆発💥
仕事だと「叱る」ができるのに、
昨日、息子には「怒る」でした。。。🙈
感情は選べるのに
どうしてわざわざ
「怒る」を選んだのか。
私の中に「怒り」がまだあったから。
「怒り」があるから
怒るチャンス・場面があると、バーンって出てくる。
もう「怒り」のエネルギーは嫌だよ〜
と思って手放しました✨
その後内観✏️
何に怒っていたんだろう。
やるべきことをやらない息子に
怒ったつもりだったけど
私が私に怒っていました😨
自分に厳しくしてしまうことに
潜在意識の私が、私に怒りを感じていました🥲
ごめんね🥲できるところをもっともっと見てあげよう✨
内観をすると
無意識が意識化されるから
潜在意識の自分と仲良くなれる🥰
しっかり時間をかけて
スッキリするところまで内観します👍🏻✨✨✨
どんな出来事も
しあわせになるサイン☺️💗
気付けて良かった〜🥰
また更新します🦦💕
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