「どうせ出来ない」「どうせ無理」
そう思い込んでいませんか？
サーカスの象のお話を使った
こんなわかりやすい例があります。
私は、まさにこの象そのものでした。
こんにちは
心理カウンセラーのりんこ（栗原扶美子）です。
サーカスで飼われている大人の大きな象が、
細いロープで小さな杭に繋がれて大人しくしている。
はたから見たら杭ごと引っこ抜いて逃げ出すことが
簡単に出来る力があるはずなのにどうしてなのか・・・
なぜなら、
サーカスの象は生まれてすぐにロープで杭に繋がれた。
すると、子象はそのロープを引っ張ったり
杭を引き抜こうとして、そこから逃げよう必死に頑張る。
けれど、どんなに頑張っても力の弱い子象は
逃げ出すことが出来ない。
来る日も来る日も必死に逃げだそうとするけれど
逃げられない。
そして、とうとう子象は、自分の無力さを受け入れて
「もう逃げられない」「絶対に出来ない」と思い込んでしまう、
信じ込んでしまう。
やがて、大人になった象は、
細いロープを引きちぎる力があっても
小さな杭を引き抜く力があっても
逃げ出すことをしない、二度と試すことをしない。
象をつないでいるのは、細いロープでもなく
小さな杭でもなく、
象自身の「もう出来ない」「絶対に無理」という
思い込みや思考の癖がそうさせているということです。
過去に出来なかったことは、今も出来ない
未来も出来ないと思い込んでしまう。
今、あなたを繋ぎとめてしまっている細いロープや
小さい杭は何ですか？
子どもの頃に、「どうせ出来ない」「絶対に無理だ」と
決めてしまったことは何ですか？
一度や二度、やってみて失敗したことで
諦めてしまったことはありませんか？
そして、大人になった今、それは本当に必要ですか？
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