もし、子どもが甘えてきても
「甘えるな！」という思いが沸いてきて
イライラしてしまったりすることに
悩んでいたり自分を責めたりしてしまうのだとしたら
それは、
お母さんが子どもの頃に、
甘えていなかったからかもしれません。
こんにちは
心理カウンセラーのりんこ（栗原扶美子）です。
なぜなら、お母さんが子どもの頃に
甘えたかったのに
お母さんが忙しそうだったり
「お姉ちゃんなんだから我慢しなさい」とか
「甘えるんじゃない！」と怒られたりして
甘えることを許されなかったり
禁止されたりして
我慢したからかもしれません。
お母さん自身が、子どもの頃に甘えることが出来なかったり
満たされていなかったりすると
目の前の子どもを満たしてあげたり
受け入れたりしてあげることは
とても苦しいのです。
そこに反応して、許せなかったり
受け入れたりすることが出来ないということ。
シャンパンタワーの様に
一番上のグラスが満たされて
初めて下へと溢れていくのです。
だから、
甘えられなかった自分の淋しさや悲しさを
ちゃんと自分がわかってあげて
ちゃんと許してあげて
まずは、自分をたくさん甘えさせてあげてね。
そして、
我慢ばかりして頑張って来た自分を
開放してあげようね。
まずは、自分の「心」を助けてあげようね。
例えば、
いつも子供を優先しているのならば
子ども誰かに預けて
自分の時間を作ってあげよう
怖がりながらでも
誰かに、甘えることをしてみよう
いつも、我慢ばかりしてきた自分を
自分がたくさん甘やかしてあげよう
優先してあげよう。
心が満たされた時
解放された時
子どもを自然に甘えさせてあげられるから。
自分が満たされたら
自然に溢れてくるから。
目の前の子どもは、過去の自分だよ
だから、いつかしっかりと抱きしめてあげられる。
大丈夫♡
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