■一周回って、心配してもいい


心屋を知ると「誰かを心配するのはいけないこと」と
 
極端に思い込んでしまったり
 
「誰かが心配してくれること」は大迷惑！

みたいに思い込んでしまう人がいるのようなのですが・・・
 
 
こんにちは
 
心理カウンセラーのりんこです。
 
 
そういう私も、心屋を知ったばかりの頃は、
 
誰かを心配してしまう自分に大きく反応したり
 
誰かを心配してる人を見つけるたびに
 
「心配なんかしなくていいんだよ！」と余計なお世話をして

忠告したりしては
 
心配することに極端に✖を付けていました。

（本当に大きなお世話でした、苦笑）


 
今まで、心配し過ぎて来たからこそ

今度は、真逆にしなければいけない！と思い過ぎて

「心配してはいけない」ということに
 
こだわり過ぎてしまったんだなぁ、と今はとっても思います。
 
 
 
でね、
 
そもそも、それは心屋で
 
「心配しないで、信頼しよう！」という言葉から始まっていること
 
なのだと思うのですよ。
 
（未確認ではありますが）

 

 
それはきっと、子どもに対して心配し過ぎてしまう
 
心配性なお母さんにだったり
 
過干渉なお母さんにだったり
 
 
 
子どもが親の心配をして、

お世話をするもの

役に立たなければいけないもの
 
と思い込んだりしている人に向けての言葉だったり
 
 
あるいは、
 
心配し過ぎてしまう自分に向けての言葉
 
なんだろうと思う。
 
 
そんなに心配しなくてもいいよ
 
心配し過ぎないで信頼しようよ、見守ろうよ
 
それでも、子どもは大丈夫だから
 
それでも、親は大丈夫だから
 
それでも、自分は大丈夫だから
 
そういう意味だと思うんですよね。
 
 
「心配し過ぎ」
 
の人に向けてだと思うんです。
 
 
 
だから、
 
今、私は一周回って、
 
普段、心にとめていた人に対しては
 
「心配していた」という言葉は愛情を込めて
 
さらっと普通に使うようにしています。
 
 
過度な心配でなければ
 
それは、愛情を伝えるということの１つでもあると思うのです。






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