かわいそうなお母さん


ヒステリーなお母さん


毒親・・・。



こんにちは


心理カウンセラーのりんこ(栗原扶美子)です。


今日は、初回の対面カウンセリングでした。



いつの間にか、


お母さんの愚痴を聞いて


お母さんの機嫌をとって


お母さんの役に立つようにして


お母さんの嫌がることはしない



嫌われないように


嫌わないように


捨てられないように


捨てないように


お母さんの言う通りに生きてる。



常に


お母さんありき


お母さん軸


お母さん次第


お母さんが中心。



それが、


当たり前だったから


普通だったから


お母さんに捧げる人生でも気がつかない。



どんなに自分が犠牲になっても


操り人形の様であっても


背くことはいけないこと


嫌われること


怖いこと


と思い込んでいるから


苦しいのです。


自分の人生が置き去りになっているから


苦しいのです。



・・・


セラピーワークの時、

「お母さんの責任をとって


お母さんを背負って


お母さんの思い通りに生きて


お母さんの操り人形みたいだったよね。


どんな紐で繋がれてた?」と聞くと


「関節ごとに、太っとい綱引きのロープ」


と返って来ました。


それほどまでに、


お母さんと心的に無意識に繋がっていたということです。



お母さんがかわいそうだから


嫌われたくないから


怖いから


自ら、操り人形でいたということ


操り人形でいることを許していたということ。



聞けば、


お母さんに従って


お母さんの思い通りになって


お母さんの犠牲になって生きていってもいいと


投げやりにさえなっていたそうです。



だから、


もう、そこに気がついたら


自らそのロープを切ること


切ってもいいと知ることなのです。



もう、お母さんの思い通りに生きなくてもいい


お母さんの機嫌をとらないくてもいい


お母さんの子守りをしなくてもいい


お母さんはお母さんで自分の機嫌を取ればいい


そして、


自分は自分の機嫌を取ればいいのです。



自分の人生は自分のためにあるものだから


自分の人生を犠牲にしてまでも


お母さんの人生の背負わなくてもいいのです。



自分の好きで選んでもいい


自分の好きなように生きてもいい


自分のやりたいように生きてもいい


自分の思い通りに生きてもいい



自由になってもいいんだよ


自由に生きてもいいんだよ


お母さんから飛び立ってもいいんだよ♡












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