遠くからお越しくださいまして、ありがとうございました。
今までも、何人かのカウンセリングを受け
辿り着いてくれました。
なんと、５日に私のブログを発見し、
６日にお申し込みを頂き、
昨日７日のカウンセリングという速攻でした。
クライアントさんのご希望の日にちと、私の空きと、
施設の空きのタイミングで
バタバタと決まっていきました。
決まる時は、こうして簡単に決まっていきます。
出会う時に出会うようになっているのだと思います。
そして、何より勇気なのだなぁと思います。
自分自身を探して探して
カウンセラージプシーをして
いつか自分との答え合わせが
出来るのかもしれないよね。
だから、
今までの自分を無駄なんて思わなくてもいいんだよ
そこにたどり着くまでに必要だった道のりだったのだからね。
こんにちは
心理カウンセラーのりんこ（栗原扶美子）です。
カウンセリングとは、
今の、その生きづらさの奥にギュッと握っている
子どもの頃に、親との関係で出来てしまった
セルフイメージ
思い込み
思考の偏り
勘違い
自分の人間関係の立ち位置
人生の脚本を探し、
自分を守るために
生きるために
何を決め
何を誓い
何を信じ
何を辞め
何を始め
何を捨て
何を排除し、
何を拾ったのか
何をダメと思ったのか
などをクライアントさんと一緒に見つけること。
そして、
その１つ１つを
解いていくこと
修正していくこと。
そしてそして、
柔らかい本音を
知ることです。
・・・
私達、アダルトチルドレンは、
自分の人生や、育った環境での悲しかった過去を
理不尽だと思うことがあります。
私も、間違いなくそうでした。
だから、
誰かと比べて
羨んだり
悔やんだり
嘆いたり
することもあると思う。
けれど、
どんなに
羨んでも
悔やんでも
嘆いても
自分が生まれた環境も
悲しかった過去も変えられない。
けれど、
「今ここ」からは、
自分次第で変えていける。
自分の考え方次第で
自分の見方次第で
自分の心次第で
自分のあり方次第で変えていける。
そして、
自分の生まれた環境や
悲しかった過去への思いを変えていける。
全てが、
自分次第。
どんな環境で育ったとしても
どんなに悲しい過去だったとしても
自分を卑下することはないと知るから
自分には価値がないと思う必要などないと知るから
人は平等だということを知るから
幸せになっていいと知るから。
それが、
セルフイメージ
思い込み
勘違いに気づくということ
自分を取り戻すということ
自分を大切にすること
自分を信じるということに繋がっていくのだから。
まずは、そこから始めていこう。
１人で悩んでいないで、是非カウンセリングを受けてみてください。
悩みは、1人で抱えることから始まるので、 話すだけでも、糸口が見つかることがあります。
そして、経験した私だからお伝え出来ることがあります。
一緒に、輝く未来の扉を開こう
東京・神奈川・千葉・栃木からもお越しいただいております。
施設が常時混み合っておりますので、お早目にご予約くださいませ。
なお、リピートのクライアントさまを優先させて頂いておりますので、
ご了承くださいませ。
メールのお返事は、順次させて頂いております。
・詳しくは、カウンセリングのご案内 をお読みください。
・質問などがありましたら、お気軽にお寄せくださいませ。
nfmgd786☆yahoo.co.jp（☆を＠に変えてね）
ちゃんと「甘え」られなければ「自立」できない
あなたの未来がキラキラと輝きますように…
メッセージなしで読者になって頂いて構いません。
