『毒親をやめたい!』と検索してくださったお母さん
あなたは『毒親』などではありません。
おはようございます
りんこです。
こうして一生懸命に検索してしていること自体
あなたは子どものことを愛しているということであって
『毒親』などでは、ないのです。
(実家で咲いた花♡)
「母親」として、
どうしたらいいのかわからないだけ
愛し方がわからないだけ
かかわり方がわからないだけ
子どもとの距離がわからないだけ
だって、
子どもの頃に学んでないんだもの
人間関係を学んでないんだもの
愛され方を学んでないんだもの
愛し方を学んでないんだもの
大切にされた経験がないんだもの
大切にする仕方を学んでないんだもの
自分のこともちゃんと愛せてないんだもの
自分のことの愛し方も知らないんだもの
自分のことも大切にしたことがないんだもの
だから、
わからないだけ
知らないだけ
淋しかったのは自分
悲しかったのは自分
1人ぼっちだったのは自分
甘えたかったのは自分
愛して欲しかったのは自分
大切にして欲しかったのは自分
わかって欲しかったのは自分
抱きしめて欲しかったのは自分
だということに気づいてあげよう
まずは、
置き去りだった自分の心に
気づいてあげよう
今でも、
淋しいのは自分
悲しいのは自分
1人ぼっちなのは自分
甘えたいのは自分
愛して欲しいのは自分
大切にして欲しいのは自分
わかって欲しいのは自分
抱きしめて欲しいのは自分
なのだから・・・
自分の心に
気づいてあげよう
そして、
自分に優ししくしよう
自分を大切にしよう
自分を愛してあげよう
そしたら、
自分を『毒親』だなんて思わなくていいということを
知っていくのです。
精一杯だったというを知っていくのです。
だから、
あなたは
『毒親』なんかじゃない
『毒親』だと自分を責めなくていい
『毒親』だと自分を追い詰めなくていいのです。
大丈夫♡
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オープンカウンセリング@浅草
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11月16日(月)
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回復への道(私が歩いてきた道)
凝縮して、第1章~7章(完)になっています。
是非、読んでみてください。
(今読むと、恥ずかしいのですが、
当時のそのまま掲載しています。)

あなたの未来がキラキラと輝きますように…