おはようございます。
りんこです。
先日のオープンカウンセリングに関し、
数名の参加者さんからメッセージを頂きました。
行ってよかった。
会えて嬉しかった。
応援しています。
などなど、色んな言葉を頂きました。
本当にありがとうございます。
こちらこそ、たくさんの気持ちを頂き、
本当に嬉しいです。
これからの、
私のエネルギーとなりました♡
そのメッセージを下さった中の
お１人、Kさんは、
私が昨年の春に初めて
お茶会をした時に参加してくださり、
今回のオープンにも
参加してくださっていました。
Kさんからのメッセージを読んで、
思い出したことがありました。
私は、その去年の春の
初めてのお茶会で、
物凄く"緊張していて、
隣に座ったKさんに
ばれない様にと
必死だったのです。
…
"緊張"してはイケナイ！
"緊張"したら恥をかく！
ずっとそう思って生きて来ました。
この”緊張”って言葉が
どれだけブレーキをかけて来たか
自分がよくわかっています…汗
思いおこすと、
小学校へ行く朝には、
既に”緊張”していたようで、
母に「何で緊張するんだ、
お前は気が小さい！」
そう言われ続けたことを思い出す。
記憶は７００％嘘というのが
心屋の鉄板だけど、
私の記憶が例えば３００％嘘だったとしても、
この記憶は間違ってはいないはず…はず…。
でね、気が付いたら、
私はずっと”緊張”することが怖くて
たまらなかったのです。
それ、ず～っと引きずって来て、
どんなことにも、
”緊張”が邪魔をした。
これ以前に書いたかもですけど…
高校の時、指されて音読したんだけど、
それがすんごく”緊張”して
声が震え、
息をするのも大変なくらいになって、
ヘロヘロになった。
そしたら、
それが他のクラスの人に伝わって、
私を見に来るようになったの。
ある意味、有名人でした…(・_・;)
しかも、他の先生まで面白がって
私を指すようになって、
もう、恥ずかしくてたまらなかった。
緊張したら、
責められる、
バカにされる、
恥をかく。
これほど、
自分のダメ！を
実感するものはなかった。
それから怖くて怖くて
たまらなかった。
そんな思いが
私自身を余計に
”緊張”させて、
またダメ！を実感して、
そこをずっと、グルグルしていたのです…。
息子の役員会も、
発表があると、休んだ。
息子の、野球チームの
最後のお別れ会も
父兄からの一言を
言わなきゃいけないと知ると、
ドタキャンした。
どうしても、
人前に出ることが
ダメだったのです。
人の視線も怖かったので、
ダブルでした…(ﾟ＿ﾟi)
けど、
けどです＾＾
心屋塾に来て、
本当にたくさんの人に支えて頂きながら、
少しずつ、少しずつ、
自分を信じられるようになって、
ダメでも愛されるって思えるようになって、
ダメでもいいんだ！頑張ったったじゃん！
って自分を褒められるようになっていました。
ホントに凄い進歩です＾＾
なので、
先日のオープンへ行く途中に、
ちょっと”緊張”したけど、
始まる前も最中も
ほとんど”緊張”していなかったのです。
というか
”緊張”することも忘れていて、
後から、
あれ？
あれ？
もしかして大丈夫だった？！
大丈夫だったよ～！！
だったわけです。
（私の心の中の会話）
以前だったら、
数日前から
考えただけで手が震え、
心臓のドキドキがこんなに
うるさいのかと思う位に
緊張で眠れなかったはずでした。
それを考えると、
去年の春のお茶会から
随分と成長できたのです。
もはや、信じられまへん…
人ってやっぱり変われるのですね…。
↑実感♡
心屋塾
ありがとう♪
【私のおすすめ記事】
凝縮して、第１章～７章(完）になっています。
是非、読んでみてください。
（今読むと、恥ずかしいのですが、
当時のそのまま掲載しています。）
今日も、素敵な一日でありますように…
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