おはようございます。
心屋認定心理カウンセラーりんこです。
今日は、苦しんでいる「あなたへ」
どうしても届けたい
私の思いを書かせて頂きます。
…
どうか、
悲しまないで…
あなたが、悪いのではないのです。
あの人は、
愛し方が、よくわからないのです。
愛とは何か、よくわからないのです。
あなたを、嫌いなのではなくて、
あなたへの伝え方を、
それしか知らないのです。
だから、
あなたが悪いのではないのです。
責められてると、
思わなくていいよ、
悲しまなくてもいいよ。
あの人は、そうすることでしか、
表現できないのです。
その方法でしか、伝えられないのです。
決して、あなたを嫌いなのではなくて、
怒っている様に見えるけど、
嫌われてるように感じてしまうけど、
気持ちを、伝えているのです。
あなたが、生まれるずっと前の、
あの人が小さい頃に、
悲しいことが、あったのかもしれないね。
あなたと、同じように…。
だから、
悲しまないで…
あの人は、あなたに
わかって貰いたいのです。
怒りは
「怒りを受け取ってもらえると、
思える相手に向ける」
ものでもあるのです。
怒りをぶつける人を
選んでもいるのです。
そう、
あなたが、あの人のお母さんに
似ているのかもしれません。
あなたに、甘えられるお母さんを
重ねているのかもしれまん。
「怒り」は、わかって貰いたいという、
「甘え」でもあるのです。
だから、
悲しまないで…
あなたは、強くて優しいのです。
あの人は、それを知っているのです。
だから、
どうか、
悲しまないで…
あなたが、悪いのではないのです。
あなたに、届きますように…。
【予定】
『本音だけ抱きしめて帰ろう♪』プチワーク@恵比寿
１１月５日（水）１３時～１５時
参加費 ６０００円（ケーキセット付）
残４名さま
お父さんとの関係で、悩んできた同期のたまちゃん
お母さんとの関係で、悩んできた私との初コラボです
詳細、お申込みは こちら
是非、ご参加ください。
簡単なワークに見えますが、掘り下げていきます。
本当の気持ちを探しましょう。
この機会に、親に対する自分の
本当の気持ちを見つけて楽になりませんか？
深くて、しかも楽しいワークです
【私のおすすめ記事】
私の回復への道 こちら
凝縮して、第１章～７章(完）になっています。
是非、読んでみてください。
（今読むと、恥ずかしいのですが、
当時のそのまま掲載しています。）
今日も、素敵な一日でありますように…
