おはようございます。
心屋認定心理カウンセラーのりんこです。
いつも、
「変わる」なのか
「変える」なのか
どっちなのだろうと考えていて、
きっと、どっちもありなんだけど、
何だかしっくりしてなくて…
クライアントさんとのやり取りでも、
「変わる」「変える」が
たくさん出てくるんだけど、
何だか、違和感があったのです。
でね、
読者さんのブログで、
どなたのか、忘れてしまったのですが、
（探したのですが見つかりませんでした、スミマセン）
太陽の光に、反射して光るミミズを
”キレイと思う心”に私、とても惹かれたのです。
ということは、”子どもの心がキレイだから”そう思ったのです。
「キラキラしてるから持って帰りたい」みたいな言葉で、
”キレイ”という表現ではなかったと思うのですが、
私にはそう感じたのです。
…そして、
「変わる」「変える」ではなく…の
答えが、私の中に浮かんできました。
…
子どもの瞳は、
いつもキラキラと輝いていて、
純粋で、
透明で、
それはそれは美しい。
でも、
私達大人は、
色んなものが
淀んで見えて、
歪んで見えて…
いつからか、
悩みを抱え、
グレーの空の下で、
生きている。
本当は、
遠い過去では、
キラキラと輝いていたはずだった…。
だとしたら、
グレーの空は、
歪んだ心で見ている
景色や価値観
だからこそであって…
いくつもの鎧をまとい
仮面をかぶっているからであって…。
だから、
それをまた、
一枚一枚
脱ぎ捨てて、
一枚一枚
剥していけば
いいんだよね。
そうやって、
あの頃に、戻っていけば
いいんだよね。
あの頃の瞳の自分に
戻っていけばいいんだよね。
むせるくらいに、
胸に空気を
いっぱいに吸い込んで、
風を感じ、
見るもの全てが
不思議なくらいに輝いていて、
そして、
どの子もみんな、
キラキラと輝いていた
あの頃に戻ればいいんだ。
悲しい時は、
思いっきり泣いて、
笑いたい時は、
思いっきり笑って、
キレイなものを
キレイと言う
そのままでいいんだ。
だから、
「変わる」んじゃなくて
「戻ればいい」ってことなんだ＾＾
【予定】
『本音だけ抱きしめて帰ろう♪』プチワーク@恵比寿
１１月５日（水）１３時～１５時
参加費 ６０００円（ケーキセット付）
残４名さま
お父さんとの関係で、悩んできた同期のたまちゃん
お母さんとの関係で、悩んできた私との初コラボです
詳細、お申込みは こちら
是非、ご参加ください。
簡単なワークに見えますが、掘り下げていきます。
本当の気持ちを探しましょう。
この機会に、親に対する自分の
本当の気持ちを見つけて楽になりませんか？
【私のおすすめ記事】
私の回復への道 こちら
凝縮して、第１章～７章(完）になっています。
是非、読んでみてください。
（今読むと、恥ずかしいのですが、
当時のそのまま掲載しています。）
今日も、素敵な一日でありますように…
