私、すんごい”あがり症”です。
”緊張しまくり”です。
人前に出ると
浮足立って
手が震え
声が上ずり
頭の中が真っ白けです。
そんな私が
世間にバレない様に
息子の学校のPTA集会などで、
前日からなんとなく感じる
”一人ずつ指されて意見を言わなければならない日”
息子の部活の役員でのお別れ会での
”お別れの言葉を一人ずつ言う”
などなどを察知すると
数々の集会を
やんごとなき用事をつくるか
ドタキャンで逃れてきた
逃げてきた
だからお世話になった先生にも
役員のお母さんたちにも
キチンとご挨拶もせず
最後はいつもいない私…。
そして、肝心な時には欠席した私でした…。
m(__)m
ずっとダメだったんだんだけど、
何でかなーって
どうしてかなーって考えると
本当に幼い頃から
よく母親に
「お前は人前に出るとすぐ緊張する！
弱虫だからだ！」って
学校へ行く朝も
いつも緊張していたらしく
朝ご飯が食べられないと
「お前はすぐ緊張する。
なんでそうなんだ。」と言われていた。
それを言われるのが凄く嫌だったのを
覚えているわー。
緊張する＝いけないこと
緊張する＝悪いこと
緊張する＝恥ずかしいこと
って自分で変換したのかもしれない。
それからずっと人前に出ると
”緊張する”が染み付いていったのかもれないなぁ。
人からどう見られるとか
自信がないってことも
勿論ベースになっているんだと思う。
（ここは大分克服してる…）
そうそう、
高３の時に忘れられない
こんなエピソードがあるの。
私の旧姓は出席番号がほとんど１番。
科目ごとに先生が変わって
出席簿を見ながら音読とかを順番に指すんだけど
毎回のように決まって私が指されて
最初は緊張しながらも普通に読めたんだけど
しょっちゅう指されるようになって
読み始めると
ドキドキが止まらなくなって
途中から
冷や汗が出て
声が上ずって
読めなくなったの。
途中で
ハーーーーとか
フーーーーとかになっちゃって
（そりゃーもう大変でした）
それが何回も続いて
誰かがそれを他のクラスの生徒に言って
休み時間に私を
見に来るようになっていったの。
（もう乙女心がズタズタでした
）
恥ずかしくて
バカにされてるみたいで
笑いものにされてるみたいで
悔しくて
見に来ないで！
こんなの嫌！
バカにしないで！
って思っても言えなかったよー
それからそれをずっと引きずって来て
今の私ですよ…トホホ
こんなこと誰にも言えなくて
ずっと封印してきたけど
これも私なんだわーと
受け入れましょー(ﾉ´▽｀)ﾉ
これも○
○でいいのかー？？！！
そんな私が
そのまんまで
カウンセラーになりました。
今はこれでもいいかーって
このまま行っていいかーって思ってます。
あがり症の人分かち合いましょうー