私は常に怒りに満ちていた。
穏やかな振りをしていても
心の底では
怒りに満ちていた。
どんなに
穏やかさを装っても
立ち振る舞に気を配り
言葉遣いに気を付けても
ひたすら隠してる
心の傷に誰かが
触れると豹変した。
「バカにされる傷」
「見下される傷」
「邪魔にされる傷」
「粗末にされる傷」
「一人ぼっちを感じる傷」に
誰かが一瞬でも
触れそうになると
怒りが止まらなかった。
いつも抑えられなくなっていた。
本当は
傷つけられたんじゃなく
「傷つけられたと思う傷」を
私が大事に抱えていただけで
ただただ、
また同じ思いをしたくはないと
自分で自分を
守りたかっただけだった。
自分を守るのに
必死だっただけだった。
遠い過去に同じような事で
傷ついた為の反応だった。
幼い頃傷ついた過去を
目の前の人を通して思い出して
怖かっただけだった。
ただ古傷が痛むだけだったのに…。
あの人は私を傷つけた
あの人は私にひどいことをした
あの人は私を大切にしない
あの人はもう許せないと
何人もの人を切り捨ててきた。
何人もの人と縁を切って来た。
あんなに優しかった友人も
あんなに色々教えてくれたあの人も
あんなに楽しいあの人も
たった一言で
たった一回心がすれ違っただけで
全てを捨ててしまった。
何年間の思い出も
その一瞬で
木端微塵だった。
私を粗末にした
私を傷つけた
私をバカにした
私を…
私を…って
…でも
本当は違ったのにね
本当は誰も私を傷つけていたんじゃないのにね。
ただ、古傷が痛んだだけだった。
もっと早く知りたかったな
私の怒りの大きな根っこの存在を…。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
心の根っこを探しに来ませんか？
怒りの根っこを探してみませんか？
そして苦しい心のブレーキを外しましょう。
明日４月１７日(木)
春日部市で初の【心屋塾初級セミナー】があります。
埼玉のあの春日部で初めて開催します。
あのスカイツリーラインで北千住から３０分ほど。
春日部市民文化会館（西武デパートの隣です）
心屋塾のおかあさんカウンセラー”のぞみん” が講師です。
温かい”のぞみん”にふれながら心のブレーキを外しましょう。
そして
”カエル姉さん
”と”りんこ
”のコラボ企画第１弾
グループカウンセリングin大宮
４月２２日（火）１３時～１６時
残席わずかです。