マスターコースから帰って
３日位涙が溢れて
何だか怖かった
空けてはいけない蓋を
空けてしまったようで…
マスター行く前から
これが怖くてたまらなかった
マスターコースから帰った
次の日のヨガ教室での瞑想で
涙とともに
『あの時』の恐怖が戻りそうになった
「どうしよう…」
間違いなく『あの時』だったらダメだった
でも
「私は大丈夫…
もう私は大丈夫…」って思えた
『お母さんを嫌いになっても、自分が幸せになってもいい』って
『自分がやりたいと思った時だけ、お母さんを助ければいい』って
『お母さんの人生をあなたが背負うことはない』って
『自分の人生をあるいてもいい』って
『よくここまで頑張ってきたね』って
言ってくれる人がいる
私、本当によく頑張ってきたんだなぁって
今やっと心の底から思える
でも、また襲ってくるかもしれない恐怖
まだまだ怖いけど
がんばって行けそうな気がする
私はひとりぼっちじゃなさそうだ
ありがとう…
心屋塾ありがとう…
Beトレでしか会ってないけど
じんさんありがとう…