最近、外食が多かったから
秋の味覚を使っておうちごはん
ほんとはくりがよかったんやけど
売り切れやったから
さつまいもごはん
今日は白米と玄米を半分ずつに
緑米とひえと大麦とあわを入れてモチモチに
美肌プラスこれからの時期に向けて冷え症対策ブレンドにしてみたよ
珍しい緑米は
見た目は玄米みたいだよ
きのこたっぷりのスープも一緒に
プロフィール写真のためにちょっとダイエット中で、２キロ近く痩せたかも
外食も野菜の美味しいお店が多かったから
あと１キロくらいがんばるぞい
たたらりか