東京に雪がふった~
こういうときに限って
方向音痴っぷりを発揮し、
打ち合わせ場所がわからず、雪の中
そーとーさまよった多田羅りかです
きのう、今日と朝の番組「スッキリ!!」で
節約30円ねこまんま(本がすっごく売れているみたい
)
特集がされてたのをふまえ、
たたらりかまんまを作ってみることに
まずは、雑穀ご飯(黒米、赤米、ひえ)に卵・・・
っと思ったら、双子ちゃん
それにかつおぶし&キムチ
最後に香川の名物鎌田ダシ醤油をかけて、完成
よーくかき混ぜてたべると(ねこまんまだからここポイント)
めっちゃおいしい
節約1分クッキングねこまんまだけど、雑穀で栄養バッチリ
いろいろ応用できそうなので
時間が無いときや給料日前などにオリジナルをぜひ作ってみてください
たたらりか