Aloha🌺
ハワイ大好き過ぎて
家族で移住したHitomiです
最近ね
筋トレ🏋️
してるわけなんですが
相方さんも付き合わせてる！🤭
筋トレしたらしたで
お腹が空いちゃって、一向に痩せる気配はない
でも、体重は減ってないんだけど
筋肉は徐々についてきてる気もするのよね
体重計に乗ると、体脂肪は徐々に絞れてきてるから☺️
そして夜な夜なプールにも行ってます。
今月56歳になったわけなんですが
もう少しは、ビキニ👙
きれるかな？笑😆ゆるしてね！
一緒にいる人が
"恥ずかしいからやめて"
というまで、着ることにしよう！笑
（ハワイだから許されるのかもだけど！）
そして、実は相方さんは運動神経良くて
泳ぐのも速いんですよー！
（私はトロトロ、顔上げて平泳ぎしてます！笑）
そして、最近は、ヨガも復活
ロイヤルハワイアンショッピングセンター🛍️
で、ヨガのPop upイベントに参加してきました
ヨガしてる最中に大きな虹がでて
風が吹いて
気持ちよかった〜！
ヨガ🧘行って思ったけど
わたし、運動の中でヨガが1番好きかも？
自分の身体と、集中して対話してる感じが好き🥰
1人の世界に入れるの。
ヨガもまた、頻繁に通いたいな....
ロイヤルハワイアン。
夏に向けて、ブーゲンビリアも綺麗に咲いていました😍
そしてエクササイズとは関係ないけど
日本からママ友達もハワイ入り
2人で、色々な、書類を、睨めっこしながら
パパイヤを食べました。
こんな時間も、大切！☺️
まだ、まだ、やりたいことがあって
１日が秒で過ぎていきます。
最近は、ちゃーちゃんの事も落ちついてきて
なんだかんだ、毎日自分の時間がとれるから
何かしらのエクササイズをしていて
気持ちの良い毎日🙆🩷
お誕生日月で、皆様にもお祝いしていただいたから
ブログにも残したいな！
明日にでも♡
Aloha🌈Hitomi