沖縄５Ｄａｙｓを終えて
大阪に戻ったら
やっぱり寒かった・・・
中村眞子です。

昨日は車にクーラー入れてたのにね。

この、ピンクのジュース。
実はね・・・
土臭いんです・・・・泣

ジュースの作りかたとか
素材の問題でなく
ワタクシの身体の状態のせいなんやって！

千春さんは
沖縄で管理栄養士として
心とカラダの食育協会代表として
活躍されるかたなのだけど
このたび、
身体にとっても優しい
お野菜やフルーツの
スムージーのお店をＯＰＥＮされたの。

等質制限食は、身体に
どんな影響を与えるか・・・
を、自身が試して
医療的な数値まで確認して
事実を伝えていく、、とかね。

とにかく、身体にとって
何がいいのかを研究されてるので
このスムージーを飲んだ感想だけで
今、その人の身体が欲してるもの、
必要な栄養素のアドバイスをくださるの。

このスムージーはグリーン。
黒板、右側の野菜が入ってるもの。

これをいただいたときには
青汁っぽいけど
すごく美味しく飲めたのに
色がかわいい～～～と
再度、注文したビーツの
スムージーは、
土臭かった・・・・苦笑。

で、その結果
ワタシの身体さんは
ミネラルが足りてないモヨウ・・・・。
それを補うために
温泉卵の香りがする
お塩を頂いてきました。

今、ミネラルって
とっても取りにくい状況になってるらしく。
たくさん、お話しいただきましたが
間違ってお伝えするといけないのでね
詳しくは
千春さんまで（他人任せ・・・・汗）

自分のカラダに必要なもの。
それを知るのは
とっても大切なことですよね。

そして
自分のココロが必要とするもの。
それをみるのも
とても大事なことだと思う。

沖縄の仮面心理学クラスで
個人セッションを通して
そして
いつもお世話になってる
サロンオーナーの真子さんとの
打ち合わせの中で
今回は、本当にたくさんのこと
受け取って、戻ってきました。

そして、
それをもっと進化させたいな。。。
と、思うので
明日から、4日間
敬愛する師匠・Ｔａｎｍａｙｏの
クラスに参加してきます。

4月以降のセッション、
どうぞ、お楽しみにしてくださいね。

沖縄のみなさま
今回もたくさん♪ありがとう！！

土の味なんですが・・・・・