今の自分を
変えたいと思っていますか？
もっと自分を
進化させたいと思っていますか？
そうであれば、
その理由は何なのでしょう？
自分にはある種のパターンがあって
それが訪れるたびに
同じことを繰り返してしまう。
どうしても
見ないふりをしたいところがあって
そこを
克服するのが困難である。
気持ちが揺らぐとき
立て直す時間がかかり
進んだと思っても、
また元に戻る傾向がある。
こんな問題を克服しようと
セミナーやセッションを
数多く受講してきた。
こんなご経験はありませんか？
私にはありました。
過去形でお話するのは
今ではほとんどの場面で、
そのような事が起こっても
自己解決が出来る術を知っているので。
今は怖くなることや
不安になることはないの？
と、聞かれたら。
全くないとは言えません。
でも、怖い事もくじけそうになることも
自分のどのマイナスの感情から
来るのかを知っています。
なのでその交わし方を知っているので
自分で修正が可能です。
その上で、
1年に数回は
セッションを受けることを
自分のためにしています。
だれだって、
いつもご機嫌さんでいられたら
ありがたいのですけれど
人間ですものね。
なかなかそうはいきません。
ただ、落ち込んだ時
その一番下にトランポリンを
設置すれば、浮上は格段速くなる。
落ち込まない術なんて
残念ながらないと思うのですよね。
だから、自分を
浮上させる術を知っておけば
『怖い』がとても少なくなります。
『怖い』が少なくなれば
前に進む勇気が維持できる。
変化することに対する
「怖い」が少なくなっていく。
そのトランポリンってなんでしょう。
ひとつの方法として
自分の生き方のクセをしること。
だと、思うのです。
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