以前受講した


『子育ては自分育て☆メールセミナー』


のなかで、コーチの和久田ミカさん


『ゴールを設定しましょう』


と言われていました。


最終的に、自分がどうなりたいのか、

ゴールを設定することで、自分が進む道筋が見えてくる。


と、言うような事が書いてあったと思います。


どうなりたいって、


そりゃ幸せになりたいんだけど。


幸せってどういうことなのか、

どうなれば幸せなのか


いまいち…


いえ、いま十もいま百も


全然ピンと来ていませんでした。




でもドキドキ


やっとそれが見えてきたのですニコニコニコニコ


昨日の記事で、何気なく書いた言葉。



『いつも笑顔でいたいものね』



この言葉がアタマから離れず

ぼんやりと味わっていたら

はっ(☆。☆)としました。


『なりたい私って…
いつも笑顔の私なんだラブラブ!


そりゃあね。


生きているんだから


腹立つこと


悲しいこと


不安なこと


たくさんある。それもOKグッド!


だけど、笑顔でいる時間を、少しずつ増やしていきたい。


いつも笑顔でいたい。


そう思っているんだな、私。



ミカさんが言われる通り、なりたい自分が見えてくると

そのためにどうすればいいのかが、明確化してきます。



なかなか手放せなかったこだわりも、案外すんなり手放せるかも。


心地よく生きるって、実はとってもシンプルなんですね。




ミカさんのメールセミナー。


後からじわじわ効いてきますよ。



新しいメールセミナー


『1日5分でOK!自分のココロと仲良くなる5つのコツ』


楽しみキラキラです。


また、ご報告しますね☆