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女性の味方
「イソフラボン」
けど、半分の人が
イソフラボンを摂取しても
体にうまく取り込めないらしい。
女性の方は
知ってる方も多いと思いますが、
私も結構前から気になっていて
自分はどうなのかって。
検査できるキットがあるのも
随分前から知ってたんだけど….
4,000円くらいかけて
もし🆗グループなら
こまめに大豆製品摂ればいいかも知れないけど
もしダメグループと確定されたところで
じゃあ、サプリを定期で買うか…
うーん、そればっかりじゃないからなぁ。
バランスよく摂ることが大事だし。
なーんて、
気になってるのに、ぐだぐだ言って
何年も先延ばしていた。
一昨日、やっぱり気になってポチリ。
ついに数年越しのソイチェックに手を出す😎
て、今日家に帰ったら、もう来てた‼️
さぁて、次のお休みの日、
早速やって出してみますね〜。
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