3月2日(日)
暖かいのは今日までで
明日からはまた寒の戻りが来る
長野市は月、火と☃みたい
そんな日に限って
銀行へ行かねばならない
｡ﾟ彡(*ฅฅ•`*)彡ﾟ｡
嫌だな
また寝込まないようにしなくちゃ
引継ぎにも慣れて
先月は少し気持ちに余裕が
出来たのかな
年度末に差し掛かり
やることてんこ盛りだけど
ここを乗り切れば
退職で、ひと段落
大したもの作ってなくて
夕ご飯の残り物を詰めるだけの
簡単なお弁当作りも
しなくて良くなるな
退職後の手続きも
いっぱいあり過ぎて
吐きそうｫｴ～(￣┳￣|||)･････
になるけど
ひとつづつ片づけて行かなくちゃ
_, ,_
( ；´Д`)よっしゃぁぁぁぁぁー!
/ヽ_ｱ/ヽ_ｱ
) )
ではでは、今週のおうちごはん
行きﾏ━(●˙꒳˙○)━ｽ!!!!
2月24日(月)
天皇誕生日振替休日
朝ご飯
・バタートースト
・セロリ
・プレーンヨーグルト
＋キウイフルーツ
＋アガベシロップ
・カフェラテ
お昼ご飯
・豆腐入りおじや
（玄米＆もち麦入りごはん、卵
とろりんスープ、絹ごし豆腐）
・かぼちゃの天ぷら
（スーパー総菜）
・ボイルキャベツ
夕ご飯
・名古屋コーチン鶏団子入り
ミネストローネ
（じゃがいも、玉ねぎ、大豆水煮
セロリの葉、しめじ、人参
トマトペースト）
・塩バターフランス
・ピルクル
2月25日(火) 朝ご飯
・豆腐入りおじや
（玄米＆もち麦入りごはん、卵
とろりんスープ、絹ごし豆腐）
・セロリの浅漬け
・野沢菜漬け
・梅干し
・メイバランス飲むヨーグルト
夕ご飯
・焼きうどん
（ボイルキャベツ、人参
玉ねぎ、乾燥小エビ）
・オニオンスープ
・ピルクル
2月26日(水) 朝ご飯
・ツナマヨトースト
・ごぼうサラダ
・ボイルキャベツ
・プレーンヨーグルト
＋キウイフルーツ
＋アガベシロップ
・金の青汁＋低脂肪乳
・ミルクで元気
夕ご飯
・豆腐入りおじや
（玄米＆もち麦入りごはん、卵
とろりんスープ、絹ごし豆腐
塩昆布）
・名古屋コーチン鶏団子入り
ミネストローネ
（じゃがいも、玉ねぎ、大豆水煮
セロリの葉、しめじ、人参
トマトペースト）
2月27日(木) 朝ご飯
・塩バターフランス
チーズトースト
・ツナマヨトースト
・ごぼうサラダ
・ボイルキャベツ
・プレーンヨーグルト
＋キウイフルーツ
＋アガベシロップ
・金の青汁＋低脂肪乳
お昼にお寿司を沢山食べたから
夕ご飯は軽めに
・名古屋コーチン鶏団子入り
ミネストローネ
（じゃがいも、玉ねぎ、大豆水煮
セロリの葉、しめじ、人参
トマトペースト）
・りんご
・目と睡眠Wサポート
2月28日(金) 朝ご飯
・しょうゆバター磯辺餅
・名古屋コーチン鶏団子入り
ミネストローネ
（じゃがいも、玉ねぎ、大豆水煮
セロリの葉、しめじ、人参
トマトペースト）
・恵ヨーグルトいちご
・低脂肪乳＋ミルクで元気＋ココア
夕ご飯
・チャルメラ（袋麺）
（もやし、人参、ほうれん草、卵）
・ピルクル
3月1日(土) 朝ご飯
・マイグラノラ
香ばしアーモンドチョコ
・低脂肪乳
・恵ヨーグルトブルーベリー
・キウイフルーツ
お昼ご飯
・コロッケサンド
（食パン4枚切り
レンジで美味しいコロッケ
※生協冷凍品）
・りんご
夕ご飯
・玄米＋もち麦入りごはん
・冷凍焼き餃子
・もやしの卵とじ
・沢庵
・野沢菜
・ピルクル
3月2日（日）朝ご飯
・バタートースト
・もやしの卵とじ
・りんご
・キウイフルーツ
・恵ヨーグルトいちご
・金の青汁ミルク
お昼ご飯
・玄米&もち麦入りご飯
・揚げ茄子のおろし和え
・梅干し
・野沢菜漬
・お味噌汁
(里芋、油揚げ、青ねぎ
しめじ、えのき)
夕ご飯
・焼きそば
(キャベツ、人参、豚こま肉
焼きそば)
色々と問題山積だけど…
無事に退職まで
辿り着けけますように
( ˇ人ˇ)†ｱｰﾒﾝ