2月5日（日）
土日はお天気が良くて
そんな日は心も軽くなる
めっちゃ厚着はしてるけど
このところ日中は
ファンヒーターを
点けなくても
過ごせるようになってきた
昨日は春一番
怖い凄い暴風が吹き荒れた
春が近づいてる証拠かな🌸
まぁ洗濯物は
良く乾いたけどね〜
さてと
めっちゃ手抜きの
今週のおうちごはん
(｢・ω・)｢ﾀﾞｵ!~
2月27日（月）朝ごはん
・BASE BREADチョコレート
クリームチーズ＆きんかん
・カット野菜サラダ
+フライドオニオン
・ふわラテ
夕ごはん
・秋鮭
・ジャーマンポテト
カレー風味
・ぜんまいの煮物
・白米
・お味噌汁
（新玉ねぎ、しめじ、人参）
2月28日（火）朝ごはん
・大根おろし
・しらす干し
・ぜんまいの煮物
・梅干し
・白米
・お味噌汁
（新玉ねぎ、しめじ、人参）
夕ごはん
・野菜たっぷり
サッポロ一番塩ラーメン
・ジャーマンポテト
カレー風味
3月1日（水）朝昼兼用ごはん
病院売店で購入した
・野菜ジュース
・五目切り干し大根
木島平村の
・山菜おこわ🍙セット
すんごく美味しい
待ち疲れて
死にそうだったけど
ちょっと元気出た
そうなることを見越して
前日の夜から仕込んでおいた
夕ごはん
・お赤飯のおにぎり
・豚汁（大根、人参、牛蒡
長ねぎ、白菜、しめじ、豚肉）
これだけで
立派なおかず
どっかで聞いたセリフ
3月2日（木）朝ごはん
・大根おろし
・しらす干し
・味付け海苔
・豚汁
・白米
当分豚汁に助けられる
夕ごはん
・おろしヒレカツ
（ヒレカツはスーパー総菜）
・カット野菜
・トマト
・白米
・豚汁
3月3日（金）朝ごはん
・トースト
・不知火
・ボイルキャベツ
・プレーンヨーグルト
+そば蜂蜜
・ふわラテ
トーストの盛り方に
疲れ度合いが表れてる
色々あり過ぎて
疲れ過ぎた週末の
夕ごはん
おひな祭りとは程遠い
コンビニの
・チョレギサラダ
・たらこ昆布おにぎり
・豚汁
ほんと豚汁
最強ー💪( ˙ᗜ˙ 💪)‼️
3月4日（土）朝ごはん
・BASE BREAD食パン
紅ショウガチーズトースト
・ボイルキャベツ
+フライドオニオン
・プレーンヨーグルト
キウイ+黄桃+そば蜂蜜
・ふわラテ
お昼ごはん
・BASE BREADプレーン
自家製フィッシュバーガー
・豊潤サジー+ゆずシロップ
炭酸割り
・珈琲ゼリー
夕ごはん
余りお腹が空いて無くて
サラサラっとお茶漬け
2月5日（日）朝ごはん
・野菜とベーコンの
コンソメスープ
新玉ねぎの頭部分も
しっかりと食す
・生協の冷凍パン
・林檎
・プレーンヨーグルト
+キウイ
・豊潤サジー+ゆずシロップ
炭酸割り
昼ごはん
何年かぶりの
・豚キムチ
白菜、人参、竹輪でかさ増し
・野菜とベーコンの
コンソメスープ
・不知火
夕ごはん
よしから頂いた
吉田麺の中華そば
驚くほど中華そばだった
昔ながらの中華そば
って感じで
生麺と遜色ない麺
(゜o゜;
(゜o゜;麺には卵が練りこまれてて
激ウマだった🤤
コレはハマるわ
明日も病院
消化器外科の結果説明
朝ごはんは食べられるし
消化器の先生は時間に正確
予約時間通りに
診察が始まり5分程度で
終わるから
早く帰れる⸜(*ˊᗜˋ*)⸝