10月22日（土）
いつも長いけど
今日はすんごく長いよ
覚悟してね
体調を崩してから3日経ち
ようやく少し落ち着いた
19日（水）の夜に
腹痛→嘔吐して
その後、発熱
初めは37.8℃と微熱だった
薬のお陰で一旦落ち着いた
ように見えたけど
20日（木）の夜から
また熱が段々上がり
結局21日（金）の
中間監査もお休みすることに
そして更に
新システムの納品期限が
せまってるので
業者さん焦ってるようで
なんとかゆうゆに
コンタクトを取りたい
という事で
スマホに連絡が
入りました
結局、確認事項は
大したことではなく
その日に連絡を取らなくても
大丈夫な内容だったし
病床のゆうゆでは
なんとも出来ない
それほど、システム構築も
差し迫っているのです
出勤したらまた
怒涛の様に仕事が待ってるｗ
この際だから
この休みは家事は放棄して
ゆっくり過ごすぞ
٩(`･ω･´)و ｵｫｫｫ!!!
と誓ったのに・・・
定期購入している
重たい水が届き玄関を占領
今朝、えっちらおっちら
お片付け
ふと見た水回りの
汚れが気になって気になって
除菌作業
ゴミ捨てに出たついでに
ポストを覗くと
伯母の介護保険の過誤納付金
還付の手続き書類が届いてた
こういうのって
ちょびちょび来るのね
介護保険の申請は
これで3度目
その都度、伯母との関係が
分かる書類＝戸籍が必要となり
何通にも渡る大量の
(*･ω･)ﾂ))ｺﾋﾟｰｺﾋﾟｰ(ﾉ･ω･)ﾉ^
ホッチキス止めしてあるのを
外し、数枚コピーしては
綴じる
この繰り返し
この繰り返しめっちゃあるからｗｗ
∧__∧
⊂(＃･д･)
/ ﾉ∪
し―Ｊ|l|
人ﾍﾟｼｯ!!
＿＿
＼ ＼
￣"
⊂(＃･д･)
/ ﾉ∪
し―Ｊ|l|
人ﾍﾟｼｯ!!
＿＿
＼ ＼
￣"
色んな事を
見て見ぬふりを
しようと思っても
出来ない性格
これが長所でもあり
短所なんよね
┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
これは自分が何とか
するしかない事だわね
さてと
ようやく少し食べれるように
今朝ごはん
昨日、お粥を食べたら
嘔吐したので
自分が食べたい食べれる物を
・生協の冷凍
・湯通しキャベツ
・冷たい牛乳でつくる
ポタージュをレンチンで
温めて
また吐くんじゃないかと
どきどき
今のところ大丈夫
お昼ごはん
様子見ながら
稲荷寿司
ちょっとヘビーかしら
と思いつつも
賞味期限が昨日
ヤバイので食べないと…
て、消化器壊してるのに
期限切れって
∑(￣ﾛ￣|||)なんと！？
お粥作ったのに
気分はお粥じゃ無い
よーく噛んで食べるわ
量が食べられないから
おやつ
BIO完熟ストロベリー
ヨーグルト
夕ごはん
昼の残りの
・稲荷寿司
・ほうれん草
シーチキンのせ
・ミニトマト
10月21日（金）
夜中に高熱出したから
とうてい仕事何ぞ行けやせぬ
朝ごはんは食べれず
マヌカハニー
小さじにひとさじ舐めた
お昼ごはん
おやきを二つ
恐る恐る食べてみた
吐かずに済んだので
夜ごはん
・蜂蜜入りホットミルク
・ミルクパン3つ
これが精一杯
10月20日（木）朝ごはん
嘔吐発熱から一夜明け
微熱程度だけど
座ってるのすら辛くて
仕事お休みした
昼ごはん
そろそろ食べても
良かろうと
パウチのお粥にチャレンジ
数分も経たずに吐く
顔色もめっちゃ黄色くて
黄疸真っ盛りｗ
久々の胆管炎_(:3」∠)_
辛っ
これでも以前に比べたら
まだましになった方
d(*´Д｀*)ゞｿｩｿｩ♪
夕ごはんは抜きで～す
こんな吐きまくりで
食事も取れない時の
ゆうゆの相棒
10月19日（水）朝ごはん
・ベーコンエッグ
・湯通しキャベツ
・白菜の浅漬け
・大根葉炒め
・雑穀米
・お味噌汁（大根
人参、揚げ玉）
かかりつけ医に行くから
昼過ぎるだろうと
ガッツリ食べ過ぎた
処方箋薬局で無料の
葡萄ジュース飲んだ
飲んでる最中に腹痛が
あまりにも汚い車が我慢できず
この後、買い物→洗車
家に着いたら
3時近かったけど
お腹空かず
お団子食べた
この時も食べたものが
溝落ち辺りで詰まってる感じ
少し気持ち悪くもあった
でも、どうしても
kumanomiが送ってくれた
牡蠣を新鮮なうちに
食べたくて
六君子湯飲んだ
ひとつの大きさが
半端ない
すんごく重いの
軍手と殻を洗うブラシ
牡蠣ナイフを用意して
準備万端
前に貰った時は
貝柱がどこにあるのか
分からなくて
ナイフで牡蠣を
潰してしまったけど
今回は完璧
胃の調子が少し
怪しかったけど
どうしても生も食べたい
２つにしといたｗ
残りは酒蒸しにｗ
レモンをギュッと絞って
ぷりっぷり
ひと口じゃ食べられぬ
ミルクが溢れだしたｗ 
今度はオリーブオイルを
ひと垂らし
酒蒸しは大根おろしの
消化酵素の力を借りて
牡蠣だけでお腹いっぱい
残りは翌日に
食べようと思ったけど
大惨事になったので
冷凍保存した
次回は、牡蠣鍋だなｗ
10月18日（火）朝ごはん
・キャベツとミックスベジタブルの
ココット
・BASE BREAD食パン
ツナマヨトースト
・みかん
・豊潤サジー炭酸割り
・恵ヨーグルト
ブルーベリー
パソコン作業が
佳境になってるので
それを意識しての
ブルーベリー
夕ごはん
最近、仕事も全力過ぎるので
ついつい総菜に頼りがち
・ウスターソースで食べる
厚切りハムカツ
・金平ごぼう
（スーパーの総菜）
・ミニトマト
・栗と舞茸の炊き込みご飯
・カリカリポテト
※揚げずに焼いてます
・お味噌汁（大根
人参、揚げ玉）
10月17日（月）朝ごはん
・BASE BREAD食パン
あんバタートースト
・種なし巨峰
・ボイルキャベツと
ほうれん草
胡麻ドレかけ
・BIOプレーンヨーグルト
・豊潤サジー炭酸割り
夕ごはん
・煮物（枝豆がんも
白滝、筍、ピーマン）
・雑穀米
・骨とり明太鯖
・大根おろし
・白菜の浅漬け
・お味噌汁（大根
人参、揚げ玉）
こうして振り返ってみると
具合が悪くなる少し前から
食べる量が多かったかも
寝付けないほど
胃酸が逆流してた
食欲の秋なんて
世間と欲に惑わされず
ほんの少し味わう程度に
しておかないとと
∧,,∧
(・ω・ ）
＿φ＿__⊂) __
／／反省文／／|
(・ω・ ）
＿φ＿__⊂) __
／／反省文／／|