１０月２７日（火）
入院中の、お食事ずらり
並べてみました
相変わらずの「そば禁」
おかずはどれも
薄味だけど、しっかり出汁が効いてて
普通米なら、ご飯がススムくんです
とても美味しいのですが
主食が粥なので
薄味のおかずでは
どうも
なので、いつもおかずの煮汁まで
粥に混ぜて食べてます(笑)
病院に居ると、この味付けでも
薄いとも感じることもないのに
一歩出ると
あれれ(゜o゜;
すぐ濃い味付けに慣れてしまう
入院中は
めちゃくちゃ血圧が安定してるのに
家に戻ると、瞬時に血圧も
異常値に戻る
まさしく生活習慣病とは
よく言ったものである
そこに仕事とか様々なストレスも
のしかかるしね
意識して正しい生活習慣を
心がけねば´◔‿ゝ◔`)━☞
そして、本日めでたく
退院となりました👏
ご心配いただきました皆さま
ありがとうございました
こんな身体ゆえ
入退院を、しばしば繰り返しますが
要領も得てきましたので
さほど大事には至らないので
あまり気になさらず
温かく見守ってくださいまし
m(_ _)m
どうやら、何やかんや
巻き起こすものを持っているようで
¯_༼ •́ ͜ʖ •̀ ༽_/¯
昨日もなにかと
気を揉み、ハラハラし
バタバタありまして
とても疲れました(ب_ب)
その分、夜はグッスリ(笑)
その件については、また後日👋
では、お家でゆっくり過ごしますね