７月２３日（月）
日を追おう毎に、暑さ増す
土曜日に、フィットネスに行かなかったから
昨日は、張り切りました
と言っても、昼いちの
「DDD HOUSE WORKOUT」６０分間
そのあと
３０分間だから、イケるかもｗと
「BODY ATTACK（ボディ・アタック）」
３０分を舐めてました
死ぬほど、しんどかった
でも、周囲のみんなは
最後まで全力で臨んでるように見え
終わった後も、割と普通にしてる
ありえねーーーー
ここで、精根尽きて退散
ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!
夜も蒸し暑くて
何度も目が覚め
ほんのり寝不足
土曜日に、レッスンへ
行かなかった理由として
連休中に連絡が来てた
「ふるさと納税」の返戻品を
受け取ることにしてたのです
大阪府泉佐野市へ納税しました
今回、大雨で大打撃を受けた西日本
たまたま災害前に
納税をしたのですが
今回の復興に役立ててもらえたら
幸いかと思います
嵐の松潤が
チャリティーライブの義援金の一部を現金化して
１億円寄付したと
今朝のニュースで観ました
なかなか、そこまでの寄付は出来ない
けど、ふるさと納税を納めることで
その地域に貢献できるんじゃない
そんな支援の仕方も
ありかもしんないよね