６月２６日（火）
昨日は、早帰りをし
ちょっとだけ、ゆっくりできた日でした
暑くなると、お料理熱は
しますよね～よって、サクッと食べれる
ヘルシーな食事になる(笑)
ハーブソルトや味噌を付けたりで
食べてる
このところの定番
きゅうりの丸かじり(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
洗って切るだけ
今回のディップは
麦みそ
練り梅マヨ
練り梅マヨ梅テイストがさっぱり
キャロットラペに
新玉ねぎを
そのまま食べてもだけど
いろんな料理にちょい足しも
バリエはいっぱい
本日のモーニングメニュー
一日の始まり
朝はがっつり頂く派
やっぱ、しっかり食べないと
力が出ないからね～
とのことだったので
先日、健康番組でやってた
ピーナッツの酢漬け
どんなお酢で作っても
とのことだったので職場近くの、激安ショップにて
韓国の「美酢（ミチョ）」パイナップル味で
さっそく、作ってみた
薄皮付きがＢＥＳＴらしいｗ
漬け込んで、１日目
まだ、しっとり感薄い
もう少し、お酢を足そうかしらね
黒酢でも入れてやろうｗ
落花生の酢漬けの効能は
こちらこういった、食材も
サラダや汁物にちょい足しするだけで
栄養価が増す便利アイテム
イカを使ったストック食材
から～の
スープ
パスタ
トマトcurry
トマトテイストが
楽して美味しい
では、本日も行って参りやす(･∀･)/
ﾀﾀﾀｯ!!≡≡≡ﾍ(*-ω-)ﾉ