５月８日（火）
連休明けの昨日は
想像以上の忙しさだったｗ
ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ
毎日仕事へ行く前には
『よし
今日は、コレとコレをやるのだ』
』と密かに目標を立てている
今日は、取引先企業の担当者の
来訪の予定もアリ
効率よく事を進めたいものだ
∧( 'Θ' )∧
○●○●○●○●○●○●○●○●○●
では、連日
お料理記事が続きます
クマギフト
の
の新鮮アスパラガス
とても美味しく頂きました～
アスパラガスは、カリウムが豊富で
血圧を下げる働きもあり
ゆうゆにとっては
もってこいの食材なのですよ
そういったことまで
きちんと熟知した上で
ギフトを贈ってくれる
クマ団長には、本当に感服です
(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆
先ずは、シンプルにサラダで
甘みがあって、シャキシャキで
何より一口かじると
なんとも言えない香りが鼻に抜ける
”(*>ω<)o"ｸｰｰｯ
いつも口にする
安物の半額品とは
格段に違う
当たり前だろ
( 'ω' )ノ)`ω' )!ﾍﾞｼｯ
( 'ω' )ノ)`ω' )!ﾍﾞｼｯ今度は、グラタンにしてみたよ
アスパラガスの下には
新玉ねぎとストックしてた挽肉を敷いた
素材の甘さが半端ない
(≧▽≦)アスパラガス料理の
定番と言えば肉巻き
低脂肪
こだわってみました
こだわってみました
フライパンに油はひかず
肉から出る脂のみ
塩分にも気を使い
「香りソルト（4種のペパーミックス）」
を使うこだわりっぷり
商品
レモン果汁もたっぷりかけて
間違いない美味しさ
焼き終わったフライパンを
|д･)ﾁﾗｯと覗く
旨味が詰まった肉汁が
これを捨てちゃ～勿体ないわ
これも使います
お湯を注いで
モロヘイヤ＆長ネギを投入
スープにしてやりましたぜぃ
(｡+･`ω･´)ｷﾘｯ
たま～に、無性に食べたくなる
インスタント麺
北海道同士のコラボ
贅沢にも
アスパラガスの肉巻きを
乗せてやりましたぜぇ
アスパラガスの固い根本部分を
細かめにカットして
カリカリベーコンと共に
スクランブルエッグに
豪華な朝食の出来上がり
パンケーキは米糠入り
ヽ(o´3`o)ﾉ
今回は
ヨーグルトのカルピス掛けも
載せてみた
根元の硬めな部分は
食感を生かして、カリカリベーコンと合わせ
ポテサラにしてみました
お焦げ気味の手羽元に添えて(笑)
黒こげだったけど
意外と大丈夫でしょ
しっかりと味付けしたので
生野菜には、何も付けず
ドレッシングがわりにして食べました
(´p・ω・q｀)♪
とても美味しく、頂きました
ﾟ+.ｏ.+ﾟﾙﾝ♪ヾ(●’∀’●)ﾉ♪ﾙﾝﾟ+.ｏ.+ﾟ
クマ団長には
毎度、毎度
感謝で～す