昨日は、午後から半日お休みを頂いて
睡眠障害の関連で
かかりつけの歯医者へ
紹介状を持って、行ってきました
睡眠時無呼吸症候群の症状を
緩和するための、
マウスピース製作のためです
予約は、電話で行ったため
勘違いで、一時間も早く
来院しちまった
戻っても、時間の無駄なので
院内で本を読んで時間つぶし
ゆうゆの名前が呼ばれ
治療台へ・・・
先生のお話を聞いてると
突然真っ暗に
5分ほどの停電がありました
どこかに雷でも落ちたのかしらね
先ずは、口の中の点検
状態は良好
続いて、マウスピースの型取り
ゆうゆの顎の形状は
通常より、小さいらしい
『マウスピースが出来上がるまで
ちょいと時間を有するので
それまで、こんな体操を
やってみて
(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ』
(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ』と勧められた
題して「あいうべ体操」
カードも先生がくれたよ～( ´艸｀)
睡眠障害のみならず
いろんな効果が得られるらしい
ヽ(゜▽、゜)ノ
帰りの空は
こんなオドロオドロしい雨雲
でも、ここは
雨は降らず終い
少し降ってくれれば良いのに
そんな事思ってたら
今日の夕方には
長野県全域に
大雨洪水警報発令 されました
ゆうゆの地域の山間は
土砂災害警戒情報が
変な願いは、持たない方が良いかもね
ヽ(;´ω｀)ノ