これから、段々と暑くて太陽
火を使う事が
億劫になる季節がやって来ましたねフラフラ・・・


ゆうゆのお家は、プロパンガスなので
ガス代も高い事もあって
なるべくガスを使わなくて済むような調理法を…
てなわけで

電子レンジで下ごしらえや、調理が出来ちゃう
「シリコンスチーマー」を、良く活用しています元気


塩麹に漬け込んで置いた鶏肉を
大根&人参と一緒にちーん
{1F42BD40-B0F1-432C-A8CB-46872C60BC8E:01}
レンジのみで、この仕上がりsao☆



最近巷では「塩レモン」が、流行っているそうなポイント
皮ごと使うので、「国産レモン」が良いそうだけど
お高いので、コチラ そう「ポッカレモン」さん

image

そこへお塩と、冷凍保存をしておいた
レモンの皮を+
皮を入れることで、香りがグンと良くなるのよ~

これを混ぜ混ぜ混ぜるしたら、即席「塩レモンもどき」の完成aya
超簡単でっすやあ




その即席「塩レモン」を使って
ささ身肉を、レンチンしました~
{202070EB-1AB7-4642-8C39-663B74EBB615:01}
手で裂いて、保存容器に入れ
チルドルームで保管すれば
2~3日はsao☆

サラダやいろんなお料理に、アレンジも出来て
とっても便利はーい



今度は、キャベツと「塩レモン」で
レンチンちーん

{BA101A44-7AB8-4137-B93A-E032507D8C6A:01}
茹で蛸のスライスを、サクッと混ぜて
オリーブオイルを垂らせば
ほ~ら一品完成しちゃった照れるなるほど



今度はアサリを使って
作ってみたよパンダ丸

{4F008001-A623-4940-8695-F03631FF2AEA:01}
・・・・って
「塩レモン」ばっかしじゃん落ち込む

だって
さっぱりしてて、美味しいんだも~んちゅCHU。



アサリの旨みがぎっしりの
お汁も出来たから
スティック状の製氷皿で、凍らせました
{A47087C3-0626-4CF9-BF00-F17872455565:01}
パスタなんかに使えるよねないしょ♪



これからの、あっちーーsei暑い季節には
レン・チン電子レンジ
持って来いですよ





ようやく、金曜日になったわ…
最近疲れて、早めに寝ると
めっちゃ早くに目が覚める


4時とかに目が覚めちゃうの


この頃、めまぐるしく活躍されてる
『坂上忍』さん
前はあまり好きでは無かったけど
何だか良い味出してるよね
(๑•̀ㅂ•́)و✧

Blogも読書登録して
楽しく拝見してます

『疲れて不覚にも早寝をすると、変に早い時間に目が覚める…』と
ゆうゆと同じような事を、良く書かれてます(笑)

同世代だもんね
解るわーーー♪( ´▽`)
 
「続・最後から2番目の恋」
キョンキョンも、ゆうゆと同じ歳だしぃともだち
なんともいえない、まったり感が
最近ハマっちゃってますw
長倉和平も、いいわ~



さあ、あとひと頑張りしなくっちゃ