癒されます。

こんばんは

一日の疲れをゆっくり癒す時間ですね

日中沢山動いた時って
身体だけじゃなくて頭も疲れてしまいます

そんな時ペパーミントで疲れた頭を落ち着かせて
眠ると翌日の目覚めがすごくいいんですよ

睡眠は一日の浄化ですよ。

一日の疲れを癒すために今日は

アロマキャンドルの香りを感じてから眠ろうと思います。

おやすみなさい

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