女性など美容が
気になる人には
ぬるいお湯が
お勧めです
40度以上のお湯だと、
皮膚の柔らかさを
保つために欠かせない
コラーゲンの性質を変化させ
硬くなってしまう
肌の潤いを
保つ皮脂も流してしまうため
しわの原因になっちゃいます
そこで・・・
お家でできる薬湯です
ゆずとかの柑橘類は
皆さんも知ってますよね
お酒も
肌の保湿効果や
血行をよくしたり
新陳代謝を活発にする
作用があります
お酢も良いんですよ
お酢を浴槽に入れると、
肌のPH度が適度に調整され
肌の状態がよくなって
汚れが落ち、
肌のかさつきやかゆみも抑えてくれるので
乾燥肌やアトピーの人などに最適
特にリンゴ酢は血行促進や
血圧低下の作用もある
ストレス解消や生理痛対策にも
生理痛の場合は
ふだんより熱めの温度で
入れすぎには
注意してくださいね