付録がリサ・ラーソン♪ とライザップレシピ | アメショのCOCOちゃん

アメショのCOCOちゃん

初めて飼ったアメリカンショートヘアのCOCOちゃんといつの間にか増えた4にゃんの保護猫との猫三昧の日々、、時々グルメ。

8月は台風に始まり台風に終わった感じですが

9月は本格的な台風シーズン。

今週は秋雨前線の影響で雨続きの予報ですね。

 

さて、みなさんのブログでも拝見してますが

ねこきもの付録をご紹介

猫さん、あるある。

何でも匂いを嗅ぎますね

裏表に赤と水色のマイキーがニコニコ

これ、付録につけちゃっていいの?ってくらい

肌触りもめちゃくちゃよくて、

COCOちゃんも早速、あご乗せしてリラックスデレデレ

これ、人間用に大きいのがあったら欲しい

ねこきもさん、こんなの付録につけたら

残りの号は付録つけられなくなっちゃうんじゃ、、

 

ライザップのレシピ本から。

これね、ジャガイモを使ってないポテサラ風。

パパさんはあまりポテサラを食べないのですが、

これは「おお、うまいな」といって、ばくばく食べてくれました。

<作り方>

簡単ですが、おからにツナ缶(えごま油使用のものを使いました)ときゅうりとゆで卵。

それを塩、コショウと、豆乳少しと、ヘルシーそうなマヨを少し。

ただ、それだけなのですが、これがおいしい。

食物繊維も豊富ですし。

 

とかいって、、

面白いのでこんなの買っちゃいました

きんぎょさん、もう召し上がったかな

乳脂肪分が14パーセント以上のアイスなら

ユニバースの指導の方もOKとのことなので

ハーゲンダッツはお助けアイテムてへぺろ

 

今日はママさん「まつげクリニック」に行ってきます。

年齢とともに、まつげが短くなってきたり、少なくなってくるので

それを改善するためです滝汗