昨夜は就寝前にテラスに出てみると
真正面にスーパーマーズが
レースのカーテン越しにも赤くて大きいのがわかりました
パパさんに「火星人、居るのかな」って言うと
「そりゃ、居るだろう。俺たちだって地球人っていう宇宙人なんだぜ」って。
なるほど
さて、そんな地球人のママさん。
最近、友人の間で流行ってる？
「肥満遺伝子チェック」をしてみました
申し込むとA４の大きさの封筒に
唾液を採取する綿棒などがついてくるので
自分でほっぺの中の唾液を採って送ります
2週間ほどで結果が。
ママさんは一番太りやすい
「高カロリー嗜好タイプ皮下脂肪型肥満」
人の絵の赤いところは、お肉が付きやすい場所だそうで
腰のとこなんて当たってるなぁ。
両親から受け継いだ遺伝子のことも詳しくかかれてます。
せっかくの父からの痩せ形遺伝子が変異して（残念）
脂質の代謝が低い体質←なので、炭水化物を抜くより
油を控えた方が痩せやすくなるのだとか。
ママさん、パンが好きなので、良かった(笑)
筋肉がつきにくくて一度脂肪が付くと落ちにくいって、最悪。
おすすめのメニューとか食材、間食のことなど
結構細かく書かれてます。
それぞれに効率のよい運動方法なども教えてくれるんですよ♪
あたり前ですが友人たちとは全然違う結果でした。
まぁ、間違っても「痩せ型」ではないと思ってましたけど、
炭水化物、脂質、糖質、、どれが一番太りやすいのか
わかっただけでも良かったです。
無駄なダイエットはしたくありませんものね。
気になる方はぜひチェックしてみては？
とか言って、
歯医者さんの帰りにお約束
東急のデパ地下さんは週替わりで特設会場が出てるんですよね
イチゴのタルト、ママさん好き。
遺伝子チェックには「洋菓子やクッキーは控えめ」って書かれてたのにね。
パパさんはショートケーキが好き。
あとはプリンと生クリームとカスタードが半々タイプのシュークリーム。
きっちきちにやらずに、でも、健康のためにも
いろいろ気をつけないといけないお年頃です
おまけ
佐藤健くん主演の映画の影響で
ツイッターやFBとで流行っている
「キャベツ巻き」をやってみました。
へへ。なんか笑える