台風４号が日本縦断中のようですね
雨の被害が心配です
東京はお昼過ぎから断続的に降り始めているので
夜はかなり風雨が強まりそうですね
さて、ママさんは雨が降る前に
さくっとジムに行ってきましたよ
このジムはママさんの知り合いの方は
１３キロも体重が減ったそうです
Ｓｔｕｄｉｏ Ｂｏｄｙ Ｄｅｓｉｇｎ
ママさんの担当をしてくださっていた加藤先生は
浜崎あゆみちゃんや紀香さんなど
ステキ女子をたくさん生み出されてます
地道に続けましょう
ね、モコパパさんも
で、ＣＯＣＯちゃんも負け時と
運動ですよ
だいぶ重そうですな、姫さま
夢中になってますね
お手手を器用に使います
ちょっと怖い
だね、無理は禁物ですよ
今日は蒸し暑いからね
やっぱりちかれちゃったね
お水をいっぱい飲んで休みましょうね