こんにちわ!!!!ウインク

 

 

相変わらず世界規模で空気が悪いカリフォルニアからお届けしています。ニヒヒ

 

猛暑のあとの乾燥、暑さで山火事が勃発。山が沢山あるカリフォルニア、地図を見ると炎マークばっかり。なんか普通にビビるレベルなんですけど、なんか、熱波と落雷が原因で燃えまくってて、一年前の山火事の25倍とニュースでやっていました。チーンチーンチーン

 

 

 

 

こんなに曇ってて、車の上に灰が落ちてくるロサンゼルスは初めてです。今年は本当に初めてのことが多すぎる。びっくりしている年ですね。真顔

 

 

さて、昨日は雲でもくもくしててのどが痒くなったりしていて室内にこもっていたんですが、

友達と、最近よく来るローレンちゃんとゆう彼の友達の写真家の女このが家に来てくれまして、

バッドマンを見ていたんだけど、見終えることなく、二人とも用事があり帰りましたが。お願いお願いお願い

 

 

 

 

 

その私のお友達、あさみん!!!!!やしの木やしの木やしの木

がやっているブティヨガをオンラインで受けました!!デレデレデレデレデレデレ

 

前にうけた時より時間が経っちゃっててできるかしら?と心配していたんだが、体がやりたいと言っている!!動きたい!!

とゆうことで参加。

めっちゃ近所に住んでいるんだけどコロナでリモートのオンラインヨガをやってくれています。クローバークローバークローバークローバー

 

昨日はロス組が多くて、かなりたのしくできました。なんかとちゅうから気持ちよくなってきていつも聞きなれたあさみんの声が癒しのナースみたいな声に聞こえ出して、( ´艸`)笑 自分の中でかなりリラックスした感じでヨガができました。ちゅーちゅー

 

ありがとうあさみん!!

かなりすっきりしました。やしの木やしの木

 

うけてみたい方はこちらから、初回無料体験できます!!

ぜひご参加を!!!!!

赤薔薇赤薔薇赤薔薇

https://www.asamibutiyoga.com/

 

 

 

さて、あさみんのヨガでかなりすっきりした私は自分のオンラインクラスの練習とセットアップをはじめ、最近はまってるケーポップでアップしたりフリースタイルして楽しんでおりました。(元気か!)照れ

 

クラスは日本の私のよく行くスタジオのみんなですが、久しぶりに顔を見てハッスルできました。

かなり振りが長かったけどみんな頑張って覚えてくれました。OKOKラブラブラブラブラブラブ

 

 

うちもアイドルになりきってハッスル。叫びまくりでしたがとても楽しく、終わった後には充実感と疲労感と眠気にやられましたが、かなり楽しく過ごせました。笑い泣き笑い泣き

 

この曲です。ちなみにケーポップの子って韓国語、日本語、英語も堪能。ダンスレッスンとかも鬼のようにしていて、本当にすごいなぁと思います。同じアジア人、パフォーマンスの力はハリウッドのポップあいどると同じかそれ以上の鍛錬具合、尊敬です。そしてかわいい。

感覚がおじさんのようになってきた私ですが。内心きゃぴきゃぴしております。笑

 

 

 

 

 

 

 

とゆうことで曇りで気分が落ちそうですが、やはり音楽の力ってすごいですね。

いっぱい歌って踊って気分転換していきたいと思います。ラブラブラブラブ

 

さてあと私がはまったミラクルひかるの中島美嘉のものまねも貼っときます。まじで神がかっている、もやはアートですね。笑い泣き

 

 

 

 

 

 

ではみなさん良い一日をお過ごしくださいませ!!!

 

ちゃお!!!!!

 

 

 

 

 

こんにちわ!!!ニコニコひまわり

 

ご無沙汰しています。

 

とゆうか、9月になりまして、涼しい日も少しあったりもしていたのにココへきて、猛暑!!!!!ニヒヒメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラメラ

 

がやってきました。

 

連日42度。ポーンいやいや。おかしいよ。暑すぎるよ。メラメラメラメラメラメラメラメラメラメラ叫び

 

私の住んでいるバレーエリアは谷なのでまたヒートがもうすごくてすごくて。。。。

ちょっと外に出ただけでもクラっとくるような暑さ。チーン

 

もはや拷問。毎日のワンちゃんの散歩もチワワ黒「ごめんよ。今日は暑いから室内で待機だ。。。。ショボーン

 

と散歩も断念。

 

照りつける太陽と全くない湿度のダブルパンチ。

 

何をしていいのかもわからないくらいの暑さ。

 

 

頭痛も再開。

 

 

タイレノールを一粒だけ飲んで、クーラーの聞いた部屋にいたらまぁ頭痛は治ってきました。

 

 

まさかの暑さ。ワークアウトをしようと思ったけど、スクワットをしてもうおしまい。

 

そのくらいのモチベーションしか出ない。チーン

 

 

恐るべし暑さ。

 

 

うちの近所のバーバンクでは猛暑のためハイキングトレイルがこの週末だけ閉鎖されたとゆうニュースも見ました。

 

まぁこの暑さで山上ったら熱中症になっちゃうよね・。。。真顔

 

 

夜になってお隣さんがプール入る?

と声をかけてくれたのでプールでひたすら平泳ぎをしたらかなりリフレッシュできました。ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

 

明日もおいで!!!と言ってくれたので明日もお邪魔しようかと思います。暑さには勝てない。プールが神々しく輝いて見えました。

 

ありがとうお隣さん!!!!デレデレアップ

 

 

みなさんも水分補給をしっかりと残暑を乗り切りましょう。

 

 

 

ではちゃお!!!

 

 

 

こんにちわ!!!ニコニコ

 

最近も暑さが絶えないロサンゼルスからこんにちわ!!!やしの木やしの木

 

昨日暑すぎて、相変わらずとっても役に立っている冷えピタを貼って犬を庭で遊ばせていたらお隣のブラジル人の奥さんが、

爆笑「ハロー!!!」

 

と声をかけて来てくれました!!

なので私も

ニコニコ「ハロー!!」

と対応!そうしたら私の冷えピタを見て、

びっくり「どうしたの?大丈夫??」

 

と聞いてきたので

 

ニコニコ「大丈夫よ!暑かったからこれで涼んでいるのよ!」

 

と言ったら、

 

 

爆笑「じゃあうちのプールに入りに着たらいいのよ!!カモンカモン!」

 

 

とノリノリで誘ってくださったので、私も

 

ニコニコ「オッケー水着をきて行くわ!!!」

 

と即答!

 

今年初めてのお隣さん家のプールで泳ぐことにしました!波波波浮き輪浮き輪

 

 

おとなりさんありがとう!!デレデレ

 

 

プールでは娘のソフィアちゃんも一緒に泳ぎました!彼女は23歳のかわいい女子です。

 

(このプールはイメージですが、こんな感じの緑に囲まれたプールです。)

 

 

久しぶりの水は冷たくて

 

 

 

 

太陽ぎらぎらのバレーの気候には最高の涼み方。

 

 

それに運動不足もしていたので、泳ぐ泳ぐ!!!波波波

 

 

かなり浮力もきいているのでたのしくおしゃべりをしながら午後を過ごせました。デレデレ

 

 

泳ぎ終わった後くらいに奥さん再び登場。爆笑

 

 

ブラジルの有名なソーダを出してくれました。

 

 

 

 

 

コーラとジンジャエールを足して二で割ったような。

 

奥さんが幼少期から飲んでいたソーダだそうです。

 

お隣さんのご夫婦はブラジル人妻とアメリカ人旦那と娘さんとわんちゃん家族で、

 

うちの彼が7歳くらいから知っているらしく、大きな家族みたいなものらしいです。もう24年くらいお隣の家に住んでいるようです。

(うちの彼は彼のお父さんのお母さん、のおうちなので70年も前から彼の家族が住んでいるようです。)

 

 

そこにこのアジア人の私が入ったもんだからかなりインターナショナルですね。デレデレ

 

 

うちの近所は

反対のお隣さんがたぶんアルメニア系、斜め横はフランス人の方、目の前はハワイアンの家族とかなり多様性に富んでいます。

 

 

犬の散歩をすているとよく合うアロハシャツをきた陽気なおじいちゃん、(むかし日本に行ったことがあり足に竹のタトゥーが入っている。)

やシェパード犬を二匹連れてるカップルの奥さんもアジア人で優しい、ちいさいマルチーズみたいな犬を二匹つれているおばちゃんはいつもロキをみると、おやつをもって飛んできてくれる。白人の5歳くらいの女の子もたまに彼女の白いもふもふのわんちゃんを連れて歩いている。

 

 

 

この自粛中に散歩ばかりは毎日行っているので、(最近は暑い時間はさけているが)この近所の犬がいるおうちの方々とはハローとゆうようになった。名前まではまだ覚えきれないが、クレイジーな世の中だけど優しい人は優しいし、ハローの一言でうれしくなるものだなぁと。実感しております。リフレッシュな時間です。猫しっぽ猫からだ猫あたまビーグルしっぽビーグルからだビーグルあたま流れ星

 

 

話は戻りますがお隣の奥さんがブラジル人なので移民の私にもすごく優しく、なにかあったらなんでも言ってね!ドアをノックして頂戴ね!

と言ってくれるのでなんだか日本の下町のような人情を感じられたのです。ひまわりひまわりひまわり

 

 

自宅で引きこもりすぎてソーシャル全然していなかったのでたまにはこうやって新しい出会いの人々と会話してみるのもいいもんだなと。

 

 

プールも最高だったし、またお邪魔したいと思っています。

 

 

そんな猛暑の一日でした。ニコニコ

 

 

 

 

 

いろんなプールがあるんですね。