こんにちわ！！！
ご無沙汰しています。
とゆうか、９月になりまして、涼しい日も少しあったりもしていたのにココへきて、猛暑！！！！！
がやってきました。
連日４２度。
いやいや。おかしいよ。暑すぎるよ。
私の住んでいるバレーエリアは谷なのでまたヒートがもうすごくてすごくて。。。。
ちょっと外に出ただけでもクラっとくるような暑さ。
もはや拷問。毎日のワンちゃんの散歩も
「ごめんよ。今日は暑いから室内で待機だ。。。。
」
と散歩も断念。
照りつける太陽と全くない湿度のダブルパンチ。
何をしていいのかもわからないくらいの暑さ。
頭痛も再開。
タイレノールを一粒だけ飲んで、クーラーの聞いた部屋にいたらまぁ頭痛は治ってきました。
まさかの暑さ。ワークアウトをしようと思ったけど、スクワットをしてもうおしまい。
そのくらいのモチベーションしか出ない。
恐るべし暑さ。
うちの近所のバーバンクでは猛暑のためハイキングトレイルがこの週末だけ閉鎖されたとゆうニュースも見ました。
まぁこの暑さで山上ったら熱中症になっちゃうよね・。。。
夜になってお隣さんがプール入る？
と声をかけてくれたのでプールでひたすら平泳ぎをしたらかなりリフレッシュできました。
明日もおいで！！！と言ってくれたので明日もお邪魔しようかと思います。暑さには勝てない。プールが神々しく輝いて見えました。
ありがとうお隣さん！！！！
みなさんも水分補給をしっかりと残暑を乗り切りましょう。
ではちゃお！！！
