健康診断の結果、たくさんのぞいて
くれて、ありがとうございます
昨日から気持ち入れかえて
納豆、枝豆、白湯、お茶をとって
ます
コーヒーが大好きで
コーヒー チョコ コーヒー
クッキー コーヒー チョコと
無限ループしてたから
コーヒーも控えてる
１日1～2杯まで🆗
この努力が実って健康にもどりま
すように
生理なくなる前まではBが1～2こ
ある程度だったのにな
女性ホルモンに守られてたんだな
同い年のお友だちは専業主婦です
だんなさんに
「外で働かなくていいよ
無理ない範囲で家のことして
くれれば いてくれればいい」
と言われたそうです
お友だちは落ち込みやすいとこが
あり、落ち込むと何もできなく
なってしまいます
そうなってしまうより
ただ笑って一緒にいてくれた方が
いい
お友だちも
「私、みんなみたいには
できない。でも、それでいい
って思うようにしたよ。
無理すると倒れちゃうもん。」
と言ってました
だんなさんも友だちも素敵だな
と思います
そのまんまでいいよ
いてくれたらいいよ
更年期に振り回される私たちに
響く言葉だなー
わ、わたしは65まで働いてって
言われてるけど
笑ってそばにいてくれるだけで
いいなんて言われたことないわー