まさかの、犯人は食べ物…！？

日本中、台風との戦いに見舞われている週末。

ホントに今年は災害三昧がハンパないこんなに小さな国なのに。

みなさまもお気をつけください

さてさて。

前回、一筋の光、なんて書きました。

2014年に発病してから早4年。ようやく、昨年末に少し改善に近づく見解に出会えたんですね

とある漢方クリニックのHPを見ていた私は、すぐに予約の電話☎️をしました。なかなか取れないと評判でしたが、たまたま平日の昼間であれば1箇所取れるタイミングがあるとの事。藁にもすがる思いで仕事のスケジュールを確認する事もなく、まずは予約しましたよ

漢方クリニックなので、診察当日は舌やお腹、脈をみつつ、問診票を元にこれまでのお話をしました。

そこで聞いたお話は目から鱗そんな事あるの！？の連発でした。

聞いた事ある方もいるんだと思いますが、私は初耳でした。

「FODMAP」

詳細はご興味ある方ご自身で検索してみて欲しいのですが、ある一部の食材を消化する酵素が少なかったり持っていないなどの理由で、食べた物を消化出来ないままお腹に食材が残ってしまい、ガスを出したり、上に込み上げてくるような症状が出る、そんな説明をうけました。

これまでの症状がまさか食べ物によって引き起こされているとは考えた事が無かったので、正直、

「うっそーナイナイ食べ物じゃないでしょー」

と思い半信半疑な私（笑）

でしたが、症状が辛いのは事実として継続中だし、モノは試しちょっとやってみるか、と言われた食材を減らす（完全排除はしませんでした大好きな食べ物だったから。。。）ようにしてみましたのです。

続きます。

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最近の調子ですが…

ディスペプシアの症状は落ち着き気味かな、と。まぁまぁ食べられるんですよ。

食べて多少ムカムカはありますが、まぁ、スルーする事も出来なくない。

ただ、胃周りの違和感は常にあるのでスッキリって事はないですコレは仕方ないのかな。

それよりも術後の痛みが辛い

痛む。痛む。

それに併せてお腹の動きがいつもと違うんですよ。そして、その症状に意識がフォーカスし始めると、色んな不安がムクムクと出てきて軽くパニックっぽく🤯なってくる…

そうすると、胃の症状が出てくるのかな…

もー。考えれば考えるほど何がどうなってて、どうだから何が起こってるのか、意味がわからなくなる今日この頃です。

ではでは