原因は自律神経

今日は体調落ち着いていたので、少し前のお話の続きについて書いていきます

FODMAPに関する取り組みを昨年末から開始し迎えたこの春。更に改善すべく、あるクリニックを探し当てました🏥

HPの記載内容に惹きつけられ、早速予約。

平日しか取れないとの事でしたが、そんなの関係無い仕事はお休みもらうしか無いでしょと、予約入れましたよ。

ここは機能性胃腸症の原因は自律神経によるもの、という見解で治療を行うクリニックでした。症状によっては薬も出してくれるみたいですが、私は家の近くのかかりつけ医で処方してくれてる事もあり、お薬は無し

初回の診察はかなーり長い時間取って先生の見解を説明してくれました。まさに講義って感じよろしければ、メモ取って良いでしょうかと言いたくなる程。（言えませんでしたが…）

そして、その説明内容にそって身体を触ります。

（変な意味じゃなくて、です）

自律神経が通ってる場所を指で触りながらパトロールするんです。

どれどれ？どれだけ緊張してるかな？？という感じに。

自律神経が硬くなっていたり、触って気持ち悪い、もしくは痛いなどの症状があると、自律神経自体の動きが悪くなっていて、まさに胃も正常に動かなくなっているとの事。

ここのドクターの見解はこれまでの対処療法とは異なり、胃の不調の原因を論理的に説明してくれた訳です。

コレは私にとって目からウロコ

だってコレまでは胃腸の動きが悪くなってる、とか、でも、器質的には異常は無い、とかしか説明が無く、でも、とにかく体調悪くて症状が続いていたわけで。ストレス減らしましょうとか言われても、溜めようと思って溜めてるわけじゃ無いから、溜めない方法教えてよって感じでした。

が、

が、

がしかし、

ココで先生は原因は自律神経。

だから自律神経を緩める事で必ず胃の調子は良くなると教えてくれたんです

次に続きます。