毎日スッキリしない方・お腹のハリ・ぽっこりお腹でお悩みの方専門
仙台市若林区
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◆今月のサロン予定◆
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夏を迎える前の憂鬱な天気
気温差もある日が増え体調を崩す方も多いですね
あなたは体調管理ができてますか？？
自分の体の調子は毎日のお通じから読み取ることができます。
なぜなら、お通じ（大便）はカラダからの大きなお便りなのですから。
色・におい・形
出したものに目を向けることで現在の状態がわかります。
そしてお通じ以外でも自分の体調＝腸の調子が悪くなっているかをチェックすることができます。
今回は腸の不調は外見に出ることをお伝えします。
『痩せ型で陰鬱』な人は腸が乱れている
痩せている人を見かけると羨ましいな～と思うことありませんか？
中には「大丈夫？」というくらい痩せている人もいます。
その方たちがなぜ腸内環境が乱れているのかというと、
腸には食べたものを消化し、栄養を吸収する働きがあるのに
腸内での栄養素の消化と吸収がうまくおこなわれず
食欲も減退し痩せ細ってる可能性があるからです。
痩せているだけでなく
肌艶が悪く・髪に艶がない
猫背気味で表情が硬い
こちらもすべて腸内環境が乱れいるからです。
肌荒れがある
「肌は内臓の鏡」というように
内臓の働きが低下してると肌にも表れます。
これは腸内環境の悪玉菌が増え、ホルモン分泌の不具合も起きているからです。
更に、腸が冷えて硬くなっている傾向があります。
いくらいい基礎化粧品を使用してても変化がない方は腸の見直しがオススメです。
お腹が出てて年々肥ってる
こちらは高カロリーな食生活の乱れにより、
デブ菌・太りやすくなる菌が増え、栄養素を過剰に吸収してしまうからです。
まさに生活の乱れは体型に出るとはこのことです。
お通じ以外でも腸が不調なのかチェックすることはできます。
カラダに不調が起きた場合は腸を整えるという思考になっていただけると
早期にお悩み解消に繋がるかもしれません。
サロンのモットー
【無理なく！楽しく！体質改善！
溜め込まないカラダへ】
Salon de CoCo. ~サロンドココ~
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