毎日スッキリしない方・お腹のハリ・ぽっこりお腹でお悩みの方専門
仙台市若林区
歳を重ねるごとに美しく健康に
溜め込まない体質作りならSalon de CoCo. 
みやラボにたくさんご感想をいただいております(^-^)
◆今月のサロン予定◆
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皆さんは腸にいいこととなると
まず初めにしてる方が多いであろう
ヨーグルトを食べる！
腸活＝ヨーグルト
ザ・定番！！
な感じですよね。
そのヨーグルト毎日食べるとなると意外にコストが高い
ので、ぜひご自宅で作るのもいいのではないでしょうか？？
私が愛用してるのは・・・
友人から頂いて重宝してるヨーグルトメーカー
一度刻みで温度調整ができ
場所も取られない
そして、容器に作る材料を入れてボタンを押すだけで約8時間後には発酵食品が出来上がってるという品物です
お値段もお手頃なので気軽にお試しいただけます。
作れる品は
ヨーグルト
甘酒
水キムチ
納豆
塩こうじ
カスピ海ヨーグルト
などなどの
腸にいい発酵食品が作れます
腸にいいものは体にもよくて美容にいい
是非皆様も腸を意識した生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？？
アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー プレミアム 温度調節機能付き IYM-012
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