今日はグリーンカレー!

そんなに辛くない。



業スーやカルディで売ってる缶のを使いました!


鶏か豚ミンチと玉ねぎ微塵切りを炒めて

入れてますドキドキ

だからあんまり辛くないのかも。


ご飯は玄米と十五穀米音譜