子供達が共に巣立ち、
小学校の除く幼稚園、中高と続いた
朝のお弁当作りがなくなり
朝の時間の使い方が変わってきました
お弁当作りしていた頃より
ずっと早起きするようになり
今は4時半には起床し
朝の身支度を済ませ、白湯を飲んだら
ヨガとラジオ体操で
寝ている間に凝り固まった体をほぐし
軽くスクワットしたら
5時半過ぎから
ウォーキング&ランニングへ
朝のひんやりとした空気を感じ
朝日を浴び、鳥のさえずりを聞きながら
家の近所20分程度ですが
とても気持ち良く
帰宅した時は気分爽快です
帰宅したらそのまま
玄関の掃き掃除、拭き掃除をし
その日の気分に合わせた
アロマオイルをセット
洗面所、お手洗いのお掃除も終えたら
そこから夫が起きてくるまでは
音楽をかけ、コーヒーを飲みながら
朝読書と至福のひと時
お弁当2つ作りながら朝食を作り
更には時々それぞれ反対方向の
子供達の学校へ車で送り届け
帰宅後に家事、仕事の準備と
慌ただしかった朝から
今は一転してゆったりとした朝の時間
あぁ、こんな日がくるなんて
10年前、20年前の自分を遡っても
その時、その時で
楽しいことも辛いこともたくさんあったし
今だっていろんな課題はあるにせよ
今の自分の毎日の日々が
これまでの人生で一番好きだと
心から思えることが何より嬉しい
これまで人生の中で
辛いこともたくさんあったけれど
結局何とかなってきたという経験から
今では何が起きても
えー！嘘でしょ！どうしよう
う〜ん
まぁでも何とかなるでしょう
と構えていられるようになれたのは
年の功とも言えるのかな
で、ホントに何とかなっているので
あまり悩まなくもなりました
いつも朝のウォーキングの時は
離れて暮らす子供達の
今日1日の無事と健康を願い
そして自分の10年先を考えています
10年経ったらどんな環境にいたいか
どんな自分でありたいか
そのためには今、何をしておこうか
朝の前向きな気持ちで考えた事で
その日1日を過ごし
その積み重ねで
自分の思い描く10年後を
作り上げていけたらいいなぁ